如果你总是怕冷，手脚冰凉，但参考了补阳的药后并没有明显的效果，那可能就不是阳虚，而是这2个地方出问题了！接下来我就带大家分清手脚冰凉的3种原因！
1.阳虚想要判断自己是不是阳虚，那除了畏寒怕冷外，还需要看自己平时是否会出现一些膝盖后腰，或者后背发凉，以及吃不了冷的，一吃就肚子疼，拉肚子，大便发软，精力不振，甚至是尿多尿频等情况！同时需要观察自己的舌象是否淡胖白润，如果是那确实存在阳虚，这时就可以参考补阳的药，比如桂附理中丸，桂附地黄丸之类的，如果还同时存在阳虚生痰湿，生瘀血等情况，还需搭配上化瘀或化痰的药配合调理。
2. 气郁阳气需要正常流通才能到达四肢末梢，如果气机郁滞，阳气不通时，那同样会导致手脚冰凉，不过这种人很少出现阳虚的症状，反而会出现些情绪不稳定，容易生闷气，或者焦虑易怒等问题，同时伴随着一些胸闷，腹胀，胁肋胀满，嗓子眼有异物感等肝郁的症状，舌象两边鼓胀，这时调理就需要让阳气流通，所以可以参考四逆散这种理气通郁的药。
3. 气血虚血是阳气的载体，能带动阳气流动，所以气血虚的人也会出现怕冷畏寒的情况，但这种人主要症状是以容易疲惫乏力，心慌心悸，头晕眼花，耳鸣健忘，或者是免疫低下，容易生病感冒，整天觉得累，只想躺在床上不想动等情况为主，女同志可能还会出现食欲不振，消化不佳的症状，舌象颜色淡白，那调理就需要补气血为主，可以参考十全大补丸之类的药。
当然大多数人情况复杂，可能同时存在阳虚，气血虚，肝郁的问题，这时就得综合调理，否则单纯补阳效果也不好，所以大家不要乱用药，一定先搞清楚自己的情况，最好线下就医，实在拿不准也可留下舌象，我来帮大家辩证分析。
那今天分享的内容就到这里，我们下期再见！
