睡眠对于我们来说极为重要，当睡眠质量好了，平时工作起来也更加有精神，我们的精神面貌也会不错。提到睡眠我们就会想到床，因为在我们一生当中，有大半的时间是在床上度过的，若是有一张好一点的床，那么睡眠质量可能会更加好。

这时有人问了，在古代古人是怎么辨别床好不好呢？首先古人会先看看床的材质，比如好的床可能就是使用紫檀、黄花梨等珍贵的木材制作而成的，这些材料的特点就是纹理清晰、漂亮，同时还有耐用、不容易损坏、不容易被虫子叮咬等特点。

其次就是床的工艺了，古代没有制作床的机器，所以都是用人工来制作床的，通常也会人工去雕刻床，比如在床上雕刻花纹、动物等等，之后还要打磨好，这些都是设计到雕刻师傅的工艺水平。最后就是装饰物了，古代的床可能会放上一些装饰物，这样人们在睡觉的时候就可以看到这些装饰物，提高睡眠质量。

到如今，人们不仅注重床的美观性、质地材质等，还注重床的摆放，一张床摆放在房间较为合适的位置，这样我们的睡眠质量才会更好，风水也会提升。说到床要摆在哪儿，不得不提到一句俗语：“床6不靠，后代不受穷”，房间再大，床也不能靠近6个位置，切记！

01、床不靠房门

如今我们的卧室面积是有限的，通常不是特别大，往卧室里面摆放大柜子、大床、桌子、椅子等，那么卧室就处于比较满的状态了，多余的空间没有多少，这时有的朋友为了节省卧室的空间，就直接把床头对准门的方向，甚至把床头摆放在房门上，这样做是不合适的，为何呢？

因为我们开门的时候就容易碰到床头了，这样也就影响了我们进出卧室。我们在睡觉的时候也会受到影响，若是床头距离房门太近，而我们睡觉时头部刚好在房门旁边，睡觉、休息时就容易受到房门外面的噪音影响，从而影响睡眠质量，当睡眠质量受到影响了，我们就休息不好了，第二天起来容易没有精神气，间接影响了工作、生活，甚至影响到我们的健康。

另外，卧室是有隐私的地方，床上的用品更是隐私，床距离房门太近，床上的用品和其它隐私就容易被别人看到了，这样不太好。

02、床不靠窗户

有的朋友则是觉得窗户周围有比较高的亮度，采光也好，这时就直接把床头对准窗户边，甚至直接靠在窗户边，其实这样是有安全隐患的，比如在暴雨、大风的时候，我们一旦忘了把窗户关掉，那么床上的被子、被套、枕头、枕芯等等，都很容易湿了，因为外面的雨会通过窗户淋进来。

窗户边的风普遍比较大，我们在这个位置休息也很容易着凉，所以床头不靠窗户是比较好的。

03、床不靠卫生间的墙

有的卧室里面有卫生间，这样我们晚上起床去卫生间就很方便了，这时有人突发奇想，直接把床头靠在卫生间的墙壁上，这样的做法有着许许多多的弊端，比如卫生间散发的臭味容易被我们闻到。卫生间里面湿气重，我们的床靠近卫生间就不太好，床被容易潮湿，很容易有细菌滋生，我们人体也不舒服。

04、别靠着房梁

说到房间里面的房梁，我们不得不说风水问题，古人觉得，当房间里面的横梁压床，也就是床的上面有横梁，这样运势就不太好。从科学的角度上来看，我们躺在床上，眼睛睁开就看到横梁，这时就很容易有压抑的感觉，不利于身心健康。

05、别靠吊柜

当房间空间比较小时，我们总是要想办法把房间里面的东西收纳好，合理利用好房间的空间，这样我们呆得也更舒服。这时有人就想了一个办法，在床的上面安装一些吊柜，悬挂在上面，从而增加收纳空间，但是我们眼睛睁开同样容易看到这样杂乱的吊柜，造成我们压抑。

06、床不靠着空地

什么是空地？也就是床的四周没有任何的墙壁，这样床就没有“依靠”，古人觉得床必须要有“依靠”，从风水上来说，这样运势比较好，不容易有危险发生，从科学上来讲，床一旦有靠在墙壁上，那我们就不容易从床上掉下来，睡觉也有一定的安全感。

总结：

床的摆放确实很有讲究，我们要合理摆放好家里的床。我们这一生有很多的时间需要在床上度过，床摆放在哪里需要选择好，同时也要挑选材质比较好的床，这样我们的睡眠、生活才会更加安稳，最后希望大家都有一个很好的睡眠。