无论和谁相处,让你“不被拿捏”的顶级心态:“不在乎”

亦开怀说心理 2024-08-13 00:58:27

你为什么会被拿捏?

当你有欲望,就容易被欲望蒙蔽理智;

当你想得到的念头太强,就容易被对方影响思绪;

当你更在乎,就会畏手畏脚;

当你害怕失去,就无法放松做自己。

如果你遇到善良的,有原则的人,倒不会如何伤害你;

但最怕你遇人不淑,一边拿捏你,一边把你吃干抹净,那才是最惨的。

在所有关系里,如何避免自己被人拿捏?

-01

一个顶级心态:“不在乎”

当你不在乎,你就不畏惧得与失;

当你没有那么强烈的念头,就不会陷入执念。

说白了,这就是一场“耐心和定力”的比拼。

你去买过东西吧?

比如你买车,买房,买衣服。

你要跟对方讲价,要货比三家,要想方设法如何少花点钱。

你表现得越着急,越喜欢,越想立刻就要,对方就表现得越稳;

而你表现得稍微沉住气,对方就开始慌了。

在特定的环境下,谁越在乎,谁越想要,谁就会暴露缺点。

一旦有了缺点,往往会犯下相应的错误,从而让有心人钻了空子。

再比如说:

在两性关系中,你刚好遇到了一个“情场高手”。

你很在乎对方,很想和对方在一起,于是你一开始就付出很多,接受很多,妥协很多。

这就释放了一个什么信号?

“我无法失去你,请你无论如何也不要离开我”。

你都表现得这样卑微了,对方当然要尽可能在你身上获取更多的利益。

大多数关系,其实都在争夺一个“权利”。

一个更在乎,一个不在乎;

一个不怕失去,一个害怕失去;

一个更爱,一个不那么爱。

于是,落差感就为“上位拿捏下位”留出了空间。

所以你看,一切的核心依旧是“当你不在乎,对方就没那么可怕”。

当你不在意,平常心,对方就拿捏不了你。

-02

如何隐藏你的“需求感”?

需求感太强烈的人,心里面往往藏不住事。

心里面怎么想的,脸上的表情早就出卖了内心;

想要什么,就立刻挂在嘴边;

喜欢某个人,恨不得时时刻刻挂在嘴上,让对方知道你的心意。

但人性的弱点是什么?

当你表现出很强烈的需求感时,就容易给对方造成这种感觉:

“是你需要我的,你现在是非我不可”。

于是,对方就能恃宠而骄,就能待价而沽。

即使你各方面的条件都优于对方,在相处初期对方是“弱势的”,是自卑的;

可当你表现出太强的需求感之后,对方就会“转移心态”。

你们俩的身份,位置完全互换了。

变成对方站在高处,抓住主动权,一举一动一言一行都能影响到你。

而你呢?一手好牌,即将打烂。

所以说,如何隐藏自己的需求感?

第一:锻炼沉稳平和的心态

不要把想法挂在脸上,不要把想法挂在嘴边。

你的表情,会出卖你的想法;

你的行为,决定别人接下来如何跟你相处。

你看影视剧里的谈判画面。

比拼的仅仅是话术吗?绝对不是。

更多是心力,脑力,定力的比拼。

而定力,就看谁更稳,看谁的气场更强大,看谁更有耐心。

即使你想要,也不要着急说你要;

即使你喜欢,也不要在初期表现得那么强烈。

第二:优先去感受你的需求和情绪

当你需求感很强的时候,要警惕;

当你情绪波动很大的时候,不要做任何决定。

简单来说:

一切让你感觉“不正常”的状态和你自身变化,你都应该做出警惕,提前留出应对的空间和余力。

如果你察觉不到自身变化,察觉不到周围的变化,那“风险来临”时,你会毫无招架之力。

不要总盯着对方喜欢什么,对方想要什么,对方会不会讨厌你……

你要去想你想要什么,你喜欢什么,你真正需要什么。

把自己放在首位,你就不会随意被对方拿捏。

当你“不在乎”,拥有随时都能放弃的心态,你才能游刃有余处理好任何关系。

话题:在两性关系里,你的需求感强烈吗?

作者亦开怀:

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亦开怀说心理

简介:两性情感心理学创作者