众所周知，我国的白酒度数一般是按照酒精含量，按照白酒的酒精含量多少划分可以将白酒分为两类：一类是高度白酒，一类是白酒中低度的白酒。而这高度白酒可以说是我国较为传统的生产方法形成的一种白酒，度数一般都是在41°，最多的也就是在55°以上，一般不会超过65°。而低度的白酒则是采用了降度工艺，度数的话是在38°，当然也有的是在20°的。

另外还有一种分类：主要分为三种：高度酒，降度酒、低度酒。

不过在如今的白酒市场上最常见的还是38°到50度的白酒，这三个等级的度数是深受很多酒友所喜欢的，而，之所以会受到这么多酒友的喜欢说到底还是因为无论是38°48°还是50°都是很适合酒友们喝的，因为在这几个度数的酒都是不错的。

一、但，任何事情都是有利即有弊，包括酒也不能另外，下面就一起来看看这38°40°50°的酒哪一个危害更加的大？

相信很多酒友都会注意得到，在酒的瓶身上面都会有标注着酒精度数的字样，但你真的知道什么是酒精度数吗？

其实，这就是酒中含有的酒精体积百分比。

如果说100ml的酒，酒精的含量是10ml，那这个瓶子的度数就是10°，而在瓶身上面要是印着38°的酒，就是指，每100ml，酒精含量为38°一瓶酒的度数越高，则是代表着其所含的酒精量也是越高。

在白酒圈，相信很多人都知道一般的白酒度数都不会超过68°，一旦超过了68°则是代表着不适合饮用了，这也是至今为止为什么白酒市场那么多的白酒，但毫无一瓶白酒的度数是超过68°的原因了。现在我国的国内现行标准的白酒度数有165种，在经过了酿酒的专家一致认为之后，酒的分子和水的分子最好的一个融合点是在52度到-54度之间，在这个度数之间的口感无疑是最棒，最好的。

不过口感好，却不意味着对健康造成的负担就会变得很小，毕竟酒精量摄入量在某种程度上决定了伤肝、伤身的程度。

而且在怎么去计算酒精的摄入量，其实一直都是有一个公式的。

比如酒精摄入的量（g）=饮酒量（ml）×酒精的含量×0.8（酒精的密度）。

在等量的情况之下， 如果这个度数越高的话，酒伤害也就越大，所以度数高的酒，虽然在口感上相对是比较醇香，但更加容易对肝脏造成伤害。

二、白酒里有没有有益的成分，适量喝的话能否养生呢？

在我们日常生活之中很多人都说，喝酒小酌一口不会给身体带来损伤，反而会带来好处。

但，实际上，白酒的成分主要是酒精和水，还有各种含量很低的机化合物，包括了酚类等，这些都是拥有着毒害的可能性。

即使，部分的成分拥有着“真的有效”不过也是需要足够的量才能够发挥出作用，而在酒中含量微乎其微，反而会产生危害酒精，足以秒杀掉这些所谓的“保健”成分。

所以，哪些所谓的小酌怡情这样的事情是并不存在的，不论是什么酒，都不可避免有乙醇，逐步地代谢为乙醛，从而给自己的身体带来伤害。

三、我国很多的 男性之中拥有着8%的都是问题饮食者。

我国饮酒的人之中，女性喝酒的比例少得可怜，但是男的不一样，男的很多，而且8%的都是问题饮者。

▶那么什么是问题饮者？

①早上喝酒

②因为喝酒而无法去做其他的事情

③喝了酒之后会产生负面的情绪，或者是喝酒成瘾。

目前的白酒市场上有没有一款酒是适合很多人饮用，并且不会有任何问题的？

▶答案是有的，那就是缘得仿台酒。

比如这款酒，他是茅台酒厂的前身，三大烧坊之一的——（荣和烧坊）倾情制作的酱香型白酒，这款酒主要秉承了荣和烧坊（原生态）传统的纯粮酿造工艺，所采用的是酿造原料中的顶级高粱、水和小麦等原料进行了一年多的酿制，之后，在经过了长达五六年的窖藏才最终才酿造完成。

观酒的颜色：这款酒可以说是酒体色泽无比自然，微黄中透明，没有一丝丝的悬浮物，很是干净。

闻酒的酒香：酱香味极其的丰满和没有一丝丝的邪杂，酒的香气无比的纯正和雅致，让人喝了十分的愉悦。

品酒的酒味：在入口之后感觉到生津，层次感很丰富，而且酒体也是相当的醇厚稳重，酱香味道四溢，下喉时顺其自然，让人喝了之后流连忘返，非常的不错。

四、想要喝白酒应该注意一点什么？

很多人都知道喝酒伤身，但真的到了应酬，亦或者是聚会避免不了“酒水社交”，说到这，我们应该怎么样才能够合理地喝酒，从而降低酒精对身体的伤害？

①别空腹

在喝酒之前一点要多吃一点东西，这样可以让十五喝酒精中和，酒精的浓度也会有一点点的稀释，可以减少酒精对食管、胃的直接刺激和损伤，也可以缓减掉酒精的吸收速度。

②度数不要太高

相信很多人都知道度数越高的酒，所含有的酒精浓度是越来越高的，而且在经过身体的吸收之后，造成的伤害也会更加的大，在我们不得不喝酒的时候一点要选择度数小的酒，这样对自己身体的危害相对会小很多，而且乙醇在血液内的排出也是比较快。

好了本期的分享到这就结束了，如果你还知道哪些喝酒的小“技巧”，欢迎在评论区留言交流！