宝宝戒掉尿不湿，通常被称为“如厕训练”或“厕所训练”，这是一个重要的成长里程碑，标志着宝宝在自主性和卫生习惯上的进步。宝宝开始如厕训练的年龄因个体差异而异，但通常建议在宝宝18个月到3岁之间开始尝试，具体取决于宝宝的生理和心理准备程度。

宝宝准备如厕的迹象包括：

- 能够在尿湿或便便后表达不适。

- 能够遵循简单的指令。

- 对大人的如厕行为表现出兴趣。

- 有规律的排便模式。

- 能够在尿或便前几分钟表达需要。

如厕训练的建议方法：

1. 观察和等待时机

确保宝宝已经显示出对如厕训练的兴趣和准备，避免过早开始，这可能会导致挫败感和抗拒。

2. 建立固定如厕习惯

每天在固定时间（如早餐后或睡前）带宝宝去坐便器，即使宝宝没有尿意或便意，也可以逐渐建立起如厕的习惯。

3. 使用坐便器或便盆

为宝宝准备一个儿童专用的坐便器或便盆，确保宝宝感到舒适和安全。可以使用卡通图案或宝宝喜欢的图案来增加吸引力。

4. 鼓励和奖励

当宝宝成功使用坐便器或便盆时，给予正面的鼓励和奖励，如赞美、贴纸或小玩具，以增强宝宝的自信心和积极性。

5. 耐心和一致

如厕训练需要时间和耐心，宝宝可能会有反复，重要的是保持一致的训练方法和正面的态度，避免惩罚或负面反应。

6. 穿着方便的衣物

为宝宝选择易于穿脱的衣物，如松紧裤，这样宝宝可以更轻松地自己上厕所。

7. 夜间尿不湿的过渡

夜间如厕训练通常比日间晚一些，可以先专注于日间的训练，夜间仍使用尿不湿，直到宝宝能够整夜保持干燥。

8. 模拟和角色扮演

使用娃娃或玩具来演示如何使用坐便器，让宝宝通过模仿学习，这有助于宝宝理解并接受如厕训练。

注意：

每个宝宝的发育速度和适应能力不同，因此，如厕训练的时间和方法需要根据宝宝的具体情况灵活调整。如果宝宝在训练过程中表现出明显的抗拒或焦虑，建议暂时停止训练，等待宝宝更准备好时再尝试。在如厕训练的整个过程中，保持耐心和正面的态度至关重要，以帮助宝宝建立积极的如厕习惯。