甲亢从症状频发到恢复平稳，这位患者的 3 个关键做法，几个月后甲功正常！

去年的时候，我接待了一位患者李女士。

她常常感觉心慌意乱，哪怕只是进行一些简单的日常活动，比如扫地、洗碗，心跳都会明显加快，还特别容易出汗，稍微动一动就大汗淋漓。不仅如此，她的体重在短时间内急剧下降，尽管食欲大增，可身体却越来越消瘦。情绪也变得异常敏感，容易激动，一点小事就可能大发雷霆，晚上还经常失眠，整个人精神状态很差。

于是她前往医院检查，检查结果显示患上了甲亢。各项指标都出现了明显异常，甲状腺激素水平远超正常范围。

当时我给她提出了三个建议，经过几个月的坚持，她的甲亢症状得到了极大改善，最近一次复查，甲状腺功能已经基本恢复正常。

现在，我想把这段临床经验，以及治疗甲亢的思路和方法分享给大家，希望能给有需要的人一些帮助。

治疗甲亢 3 步走

根据李女士的体质和症状，判断她属于肝郁化火、阴虚阳亢型甲亢。

于是开方：夏枯草、龙胆草、黄芩、栀子、生地、麦冬、白芍、玄参、牡蛎、浙贝母、酸枣仁。

以上药物组合有清肝泻火、滋阴潜阳、软坚散结、养心安神的功效。有助于患者调节甲状腺功能，缓解心慌、多汗、烦躁等症状。

在中医理论和现代医学研究中，都强调了饮食对于甲亢患者的重要性。我建议李女士严格控制碘的摄入，避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鲜等。

因为碘是合成甲状腺激素的重要原料，减少碘的摄入可以在一定程度上控制甲状腺激素的合成。

同时，鼓励她多吃一些具有滋阴清热作用的食物，如百合、银耳、雪梨等，这些食物有助于缓解阴虚症状，减轻甲亢带来的不适。

甲亢患者往往情绪波动较大，而不良情绪又会进一步加重病情。所以，情志调节对于甲亢的治疗至关重要。我建议李女士学会调整自己的心态，保持平和、乐观的情绪。

可以通过听音乐、阅读、散步等方式放松心情，缓解精神压力。

比如，每天晚上睡前听一些舒缓的音乐，让自己沉浸在轻松的氛围中，有助于改善睡眠质量；闲暇时间去公园散步，欣赏自然风景，放松身心，减少焦虑和烦躁情绪。

李女士在治疗期间积极配合，严格按照医嘱进行调理。前几日回访时，她开心地说现在甲亢症状基本消失，身体也恢复了往日的活力，生活改善不少。

最后我想说， 从医多年，我深切体会到中医的魅力所在。中医作为一门源远流长、底蕴深厚的医学体系，凭借其独特的理论和多样化的治疗方法，为无数患者带来了康复的希望，帮助人们重新找回健康的生活。