端午节，作为中华民族的传统节日，承载着浓厚的文化底蕴，又将在今年如期而至。这个端午节意义非凡，让我们铭记：一要挂，三必吃，五禁忌，遵循古老传统，共同度过一个充满意义的端午节！

一要挂：艾草与菖蒲。端午节时，人们习惯性地在门口悬挂艾草和菖蒲，以驱邪避瘟。艾草的独特香气能够驱赶蚊蝇和虫蚁，同时净化空气；菖蒲则被视为“百福之物”，寓意着祈求平安与健康。

三要吃：

1. 粽子：粽子是端午节的标志性美食，各种口味的粽子令人垂涎三尺。无论是甜的、咸的、肉馅的还是素馅的……每一口都洋溢着家的温馨味道。

2. 雄黄酒：古人相信雄黄酒具有驱邪解毒的功效。在这个特殊的日子里，饮一杯雄黄酒，祈求身体的健康与平安。

3. 鸡蛋：民间流传着吃鸡蛋可以“避邪”的说法，且鸡蛋富含营养，因此成为了端午节餐桌上的常见美食。

五禁忌：

1. 忌说不吉利的话：端午节是一个吉祥的节日，多说吉祥话，避免不吉利的言辞，以祈求好运和福气。

2. 忌游泳：古人认为，端午节这天“溺死鬼”最为凶猛，为了安全起见，避免前往江河湖海等水域游泳。

3. 忌动怒：保持平和的心境，避免与他人发生争执和冲突，以和为贵。

4. 忌熬夜：端午节正值仲夏，充足的睡眠对于身体健康至关重要，要养精蓄锐，保持良好的精神状态。

5. 忌剃头：虽然“端午剃头死舅舅”的说法并无科学依据，但为了家庭和睦，尽量避免在这天剃头，以求心安。

这些老传统不仅是对历史文化的传承，更是对美好生活的向往和期盼。在这个特别的端午节里，让我们挂上艾草菖蒲，品尝美味的粽子，谨遵禁忌之事，感受传统文化的独特魅力。

最后，祝愿大家端午节快乐，幸福安康！别忘了将这些老传统分享给身边的亲朋好友，让我们携手传承中华民族的优秀文化！需要注意的是，不同地区可能存在差异，在遵循老传统的同时，我们也要理性看待，结合现代生活的实际情况进行合理调整。