破除教育内卷的关键在于改变"千军万马过独木桥"的竞争模式。设想推行大学申请制：只要达到基础学力标准且承担学费，任何学生都能自主选择高校。这看似"宽进"，实则通过"严出"机制倒逼教育质量——每个专业设立明确的能力考核标准，只有达到要求才能毕业。

这种模式下，学生可自由选择感兴趣的专业，中途也能调整方向。当会计专业不再被迫塞满想学人工智能的学生，金融系也不必收容热爱考古的年轻人，教育焦虑自然会消解。有人担心"宽进"会导致学历贬值，实则严格的毕业筛选反而会让文凭含金量更高——企业不再迷信名校光环，而是看中毕业生真实能力。

配套措施需同步跟进：建立助学贷款体系保障教育公平，各高校按专业市场需求动态调整招生规模，职业院校与综合大学实现学分互认。当教育回归"因材施教"的本质，家长不必砸钱补课冲名校，学生不必为热门专业内耗，社会也能获得真正需要的人才。适合的教育，才是最好的抗内卷良药。