咨询的一个小姐妹，因为两个孩子的原因，娘家又帮不上忙，必须用到婆婆带孩子，老公经济收入又一般，没办法，奈何必须和婆婆一块处，媳妇呢善解人意，不喜欢和婆婆之间起争执，所以很多时候就忍着，产生了情绪，总是会不自觉地把负面情绪发泄给不听话的孩子身上，发泄完之后又特别后悔，觉得受了婆婆的气发泄给孩子，孩子还很无辜!正在浏览笔记的你是不是也是情绪不稳定的妈妈，关注我，一起带你成长为情绪稳定不焦虑的妈妈!针对这类型内耗的姐妹，我总结了一些我的观点分享给大家，希望能助力到正在内耗中的姐妹!

你遇到的婆婆总是刺激你产生负面情绪，相信你自己，没错的，你婆婆就是故意的!来咨询有的姐妹都自我怀疑，是不是自己想多了，我想告诉类似姐妹，不要自我怀疑，自我批判，不是的，你婆婆就是故意的!婆婆对你负面的刺激让你产生负面的情绪，长久下去你潜意识中会有无力的不配得感!

所以一定要懂得辨别!不要被婆婆的打压让你变的觉得自己啥啥都很差，你就去入婆婆情绪的坑了!婆婆用言语刺激你，让你起情绪，然后你发疯，你婆婆又扮演起冷静理智的角色，然后让所有人都看明白你是一个情绪不稳定的人!然后你就入了婆婆的坑!