有一句话是：一只远在南美的蝴蝶，只需扇动几下翅膀，就有可能引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。其实就是告诉我们世界万物都是相连的，可能看起来微不足道事情，却会影响和改变很多事情。在德班世乒赛结束后，虽然伊藤美诚在采访中痛哭不已，状态和心性却发生了很大的变化。

在德班世乒赛之前，伊藤美诚的状态并不好，一方面是伤病的影响很大，无法全身心投入在比赛中；另一方面则是日本国内选拔赛，导致她积分排名靠后，甚至巴黎奥运会单打名额都很难获取到。

而在德班世乒赛上，伊藤美诚进入女单八强，拿到的积分也帮助她在国内选拔赛中一跃上升至第三，之前是第七名。另外在女单八强赛中，伊藤美诚的女双搭档早田希娜赢了国乒选手王艺迪，帮助日本拿到了铜牌。

这一胜利不仅给早田希娜信心，也给了伊藤美诚莫大的信心：“战胜中国球员这棒极了。我很开心是早田做到了，而不是其他人。对我来说，则有些遗憾。如果有人战胜中国球员，我也会产生‘我同样可以做到’的想法，希望能拼尽全力去做到这些。”

伊藤美诚对早田希娜的实力和能力肯定非常熟悉了解，所以她看到自己的搭档都能战胜中国选手，虽然她近两年一直败于中国选手，但是从搭档身上，她看出来中国选手也不是战无不胜，无法战胜的，所以信心一下子就又来了。

这就是为什么说大赛中输外战很难被原谅的原因，因为你的失误或者心态问题，被外协选手看到了可乘之机，自信心倍增。而竞技体育中，状态和信心至关重要，这点在张本智和身上表现得淋漓尽致。

另外对于日本国内选拔赛，伊藤美诚也转变想法，她认为自己伤病慢慢在恢复，面对国内选拔赛的规则，自己也发生了变化——

“国内选拔必须要针对日本选手，但我最初的目标是战胜中国球员。通过与中国球员较量，我成长了，能战胜日本或其他国家球员。从我小时候起，我就要成为一个能击败任何国家、任何选手的球员。我不断提醒自己，即便是国内选拔，情况也没有改变，现在我觉得自己状态回来了。”