中年女人的底气通常来自于多个方面：

1. 经济独立，拥有稳定的收入或一定的经济基础，能够自主决定自己的生活方式和消费选择，不依赖他人而生活。

2. 职业成就，在职业领域有一定的成就和地位，能够发挥自己的专业能力和价值，得到他人的认可和尊重。

3. 家庭和谐，家庭关系和睦，与伴侣、子女等亲人之间有良好的沟通和互动，能够得到家人的理解和支持。

4. 内在自信，对自己有清晰的认识和了解，知道自己的优点和不足，并能够接受和爱自己。同时，具备处理各种问题和挑战的能力，充满自信和勇气。

5. 丰富的人生经历，随着年龄的增长，中年女性往往经历了许多人生的起伏和变化，这些经历使她们更加成熟、稳重，拥有更加丰富的人生经验和智慧。

6. 健康的生活方式，注重健康饮食、适度运动和良好的作息习惯，保持身心健康，为未来的生活打下坚实的基础。

每个人的情况都是不同的，所以中年女人的底气也可能来源于其他方面。但无论如何，保持积极向上的心态和不断追求进步的精神，都是中年女性拥有底气的关键。