12月21日即将迎来冬至，冬至是二十四节气的第二十二个节气，是冬季的第四个节气。

常说，冬至大如年，冬至有哪些习俗呢？又有哪些忌讳呢？

冬至五个习俗:

1. 吃饺子

民间有句俗语：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”这句谚语意思是在寒冷的冬天里，耳朵容易冻伤，而饺子因其形状像耳朵，也寓意着通过吃饺子来“保护耳朵”，避免冬季的寒冷侵袭。

其实，吃饺子还有着“团圆”的象征意义。冬至时大家围坐一桌，包饺子、吃饺子，吃上一碗热腾腾的饺子，既暖身又暖心。

2. 祭祖

冬至是传统的祭祖时节。古人认为，冬至是一年中最阴冷的时刻，阳气最弱，这时祭祖不仅能寄托对已故亲人的思念，还能祈求祖先庇佑，保家平安。许多家庭会在这一天进行祭祖活动，摆上祖先喜欢的食物，点上香烛，传递自己对祖宗的敬意。

3. 喝汤，温暖身体，滋养心灵

冬至时节，天气寒冷，喝一碗热汤不仅能驱寒，还能滋补身体。很多地方的人们习惯在冬至时煲上一锅滋补的汤品，不论是骨头汤、鸡汤，还是花胶汤，都能帮助抵御寒冷，增强体力。

4. 画九：祈愿平安顺利

“画九”是指在纸上或墙上画上一个“九”字，寓意着“九九”长久，是一种祈求平安与吉祥的方式。

这一习俗源于古代的“九九消寒图”，它象征着寒冬过去，春天将至。

“九”是中国传统文化中最具吉祥意义的数字，代表着长久、圆满与天长地久。

画九，不仅是为了祈愿顺利过冬，还表达了人们对未来的美好期望。

每年的冬至，画上一个“九”，就像是在心里许下一个愿望，期盼新的一年能够吉祥如意，万事顺心。

5. 酿米酒

米酒其实就是用糯米酿成的小酒，通常会加上一些水果或者香料，用来滋补身体和祈求好运。

米酒常常是家庭的“年节食物”，冬至时节的酿制，不仅延续了家庭的传统，还代表着团圆与丰收。

酿米酒的过程本身也是一种家庭活动，大家齐心协力，一起动手，既能感受到节日的氛围，又能享受亲情的温暖。

米酒的味道香甜可口，吃上一口，不仅能暖身，还能让人感受到那份节日的快乐与满足。

除了习俗，冬至还有一些忌讳需要特别注意。古人讲究“天时地利人和”，认为在冬至这一天，做某些事情不利于健康、家运和运势。所以，我们也要小心这些禁忌，才能度过一个平安顺利的冬至。

1. 生病的人不要去探病

古人认为，冬至时节阳气最弱，身体最容易受到寒冷的侵袭。如果生病的人此时去探病，可能会把不好的气息带给自己。

2. 不要同房

古人认为，冬至是一年中阳气最弱的时刻，过度消耗体力和能量可能对健康产生不良影响。所以，这一天最好避免这类事情，保护好自己的身体健康。

3. 不要回娘家

冬至时，尽量避免回娘家。这是因为冬至是家庭团聚的时刻，如果回娘家，容易让家庭关系变得复杂。

传统观念认为，回娘家容易影响到家庭的和睦，也可能带来一些不必要的麻烦。

4. 不要熬夜

冬至时节气候寒冷，白天时间短，晚上黑暗。熬夜会消耗人体的阳气，降低免疫力，对健康不利。所以，冬至这一天要早早休息，保证充足的睡眠，保持身体的活力和免疫力。

5. 不要夜归

冬至的夜晚寒冷，夜归容易感冒或受到其他不良影响。古人认为，夜归不利于健康，容易带来霉运。

为了避免这些不必要的麻烦，最好早些回家，保护自己不受寒冷侵害。

6. 不要开市

传统上，冬至这一天也不宜开市、做生意。古人认为，冬至是“阴阳交替”的时刻，开市可能会影响运势。虽然现代社会早已没有那么多禁忌，但有些商人和经营者依然遵循这一习俗，以期保生意兴隆。

除了这些习俗和忌讳还有些？