人活一辈子真的不容易，我想说可能无论选择怎么活，肯定都会有遗憾的。
只是说，我们如何做才能够尽量让自己的人生少留遗憾，我总结了以下几点：
一定要关爱自己的身体健康人到老年回头看，这一辈子我们要做的最主要的一件事，就是应该时刻关爱自己的身体健康。
健康第一，其他都是零。没了健康就没了一切，只有身体健康才能够继续享受人生。
所以，为了不给自己的人生留有遗憾，那么我们必须要做到时刻关注自己的健康，要继续保持良好的生活习惯和饮食习惯。
不要大鱼大肉，要做到荤素搭配，不要暴饮暴食，要每顿吃个八分饱，不要吃剩菜剩饭，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝牛奶，多吃坚果，增强身体的免疫力，让我们不生病，晚生病，少生病。只要我们晚一天躺在床上，那么就活得有尊严一天。
不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，要每天记得做全身按摩：包括按摩头顶部，干洗脸，揉耳朵，揉腹，按摩足三里，按摩足底，睡前记得泡泡脚，每天都要出去晒晒太阳……
所做的这些目的只有，那就是为了促进血液循环，促进健康长寿。
同时还不要忘记定期体检，目的就在于早期发现疾病，早期对症治疗，把疾病控制在萌芽之中，防患于未然。不让小病拖成大病和重病，不给自己将来躺在床上后悔的机会，不给自己的人生留有遗憾。
孝敬父母要趁早为了不给自己的人生留有遗憾，记得一定要好好孝敬父母，不要等到子欲养而亲不待，给自己的人生留下遗憾。
哪怕当我们五六十岁的时候，面对八九十岁的高龄老人也一定要有耐心，有孝心，最后让老人安安静静地离开这个世界，这样我们在回忆往事的时候才不会觉得心存愧疚，才不会给我们的人生留有遗憾。
要搞好跟子女之间的关系可能大家都是心里明镜儿似的，现在指望着子女养老，似乎是无望的。
尽管说在经济上可能指望不上孩子，但是，在生活上将来的养老一定离不开孩子的参与。
哪怕咱们生病住院那天，跑前跑后帮忙办理住院手续的，也一定是咱自己的孩子。
哪怕到最后被迫要去养老院那天，给咱撑腰的也一定是咱的孩子。
除此之外，你求到任何人都是有偿服务的。
所以，不要觉得咱们现在身子骨还硬朗，可能用不到孩子，就忽视了跟孩子的融洽相处。
如果平日里跟孩子的关系搞得太僵，那等到时候咱们真的要用到孩子的时候，可能就张不开嘴了。
为了不给咱们的人生留有遗憾，记得一定要跟孩子们搞好关系。
尤其是多子女的老人更要注意，话说手心手背都是肉儿，千万不能偏了这个，向了那个的，不要像有些老人那样，远香近臭，在身边伺候的这个孩子没有一点的好处，反倒是远在外地的那个孩子，哪怕打个电话老人都觉得那是个孝顺的孩子。
作为多子女的老人一定要注意这一点，如果咱们能够做到一碗水端平了，将来等咱们走了以后，留下孩子们还能够彼此有个照应。
千万不能因为老人的糊涂而导致了孩子们互不往来，那样不就是给咱们的人生留下遗憾了吗？
要及时行乐为了不给自己的人生留有遗憾，人这一辈子就应该按照自己的喜好去生活，该吃吃，该喝喝，啥事不往心里搁。
不要勉强自己，不要去攀不要去比，不要去看谁的脸色行事，走自己的路，让别人去说吧。
总之，只有按照自己的内心去生活就好，这样才能够让人生少留遗憾。
到老了退下来了，就要找到自己的兴趣爱好，哪怕约上三五好友去河边钓鱼摸虾，还是去公园唱歌跳舞，下棋打牌……
总之，要及时行乐，怎么开心怎么来，可以来一场说走就走的旅行，去游览一下祖国的大好河山，品尝一下各地美食，也不枉来人世间走一遭，同时就没有给自己的人生留有遗憾。
总之，人老了回头看，要想人生不留遗憾，那就得好好保重自己的身体，不要等到得了大病重病之后，悔之晚矣。
孝敬父母要趁早，不要等到子欲养而亲不待，给自己的人生留有遗憾。
跟孩子之间也要搞好关系，不要临了临了后悔不已。
最后一点就是要及时行乐，人来一世，要按照自己的喜好去生活，才能不给人生留有遗憾。
