大妈们的穿搭总是让人摸不着头脑，她们习惯将运动鞋与老气的高跟鞋掺杂着穿着，费劲地尝试各种搭配，然而却每次都穿得臃肿又油腻。
其实这样穿并不是她们穿搭的唯一选择，完全可以换上更多舒适又具有优雅感的鞋子，年轻时何苦折磨自己呢?
今天就来推荐三双更显优雅、更洋气的鞋款以及一些小技巧，助力大妈们更显气质、更自信。
中年女性不适合运动鞋和高跟鞋。要提升穿搭的时尚感，必不可少的就是对细节进行一定程度的考量，而鞋子的选择在时尚界就是一个非常重要的要点。
鞋子在一定程度上直接反映出了一个人的时尚品味和审美观。
无论是工作场合还是日常休闲，有人想要穿得舒适就会选择运动鞋，而有人觉得更亮眼就会选择高跟鞋。
但无论是哪种想法都是大妈们的常用选项，所以今天就来说说运动鞋和高跟鞋有什么不适合同大妈们的原因。
首先，运动鞋是一个非常大众化的类型，即使它的舒适感在所有类型的鞋子中首屈一指，也无法改变它过于大众化而显得低廉这一缺点。
呈现出潮流感和时髦的运动鞋必定是数量较少并且价格较贵的一类，就算是最便宜的一双也比普通板鞋贵很多。
而相对时髦感来说便宜并且舒适的是很多大妈们买来的那些过于肥大、颜色土气的运动鞋，它们既无法给大妈们增添时髦感，又不能像其它鞋子一样增添优雅感觉，只能给人一种“家里有老人”的感觉。
再者，即使有很大一部分人能驾驭住运动鞋，并且搭配出很有时尚风格的造型，但这类人与大妈们的审美无法放在同级。
一些年轻人的时尚造型不过是模仿出运动鞋风格的陶醉，深陷其中无法自拔，还有一些人则是完全不甩大众，偏要做一个“咸鱼翻身”的 unique。
总之，不论是哪种风格，在大妈们这里都很难实现，因为它们既不懂潮流又不想懂。
另一方面，高跟鞋因为矮个子而追求显高，或者因为自己腿粗而想要遮盖腿部缺点导致大妈们非常迷恋。
每当看到一些小姑娘穿上各种各样的高跟鞋亮眼动人，就会想要试试看自己穿上这种神奇、好看又显高的鞋子能否变得优雅。
其实一般情况下，穿高跟鞋搭配裙子的效果是最好的，但大妈们往往会选择裤子或者过于复杂的裙子来搭配。
这不仅不能帮助她们遮掩缺点，反而原本显瘦的裤装因为高跟鞋被拉低腰线显矮，大妈们也不再优雅，还显得破烂又尴尬。
中年女性多试试可优雅又时髦的这3双鞋。这样即使是一双普通勃肯鞋，也能令整个造型兼具清爽感与优雅感，而且它又因为不插脚踝便于大妈们穿脱，所以深受大妈们喜爱。
此款鞋可以与裙子搭配，营造出一种休闲优雅的风格，同时也可以与西装裤搭配，表明一种休闲商务风格，这些都与大众眼中的“家庭主妇形象”完全不同，这样的大妈怎么会有人觉得她老呢?
与休闲裤搭配搭配，可以增添整套造型轻松活泼，其实是很不错选择，但一般情况下加入反差属性的单品都符合潮流时尚。
所以直接与休闲裤搭配的时候，会失去一些时尚感，可以尝试选择其他裤型，比如直筒裤或者阔腿裤，如果加入露出脚踝技能后，还会更显时髦哦。
中年女性要如何结合自身特点灵活运用以上3种？所以我们可以主动利用露出脚踝这个技能，让自己的造型更有完整性且更具有优雅性，同时也能优化自己的身材比例。
实现这个目的的方法并不难，在裤脚处加一些装饰性的设计元素，比如经典颜色拼接或带有复古花纹等，都能够增强造型效果，令造型更具有异域特色。
高度元素通常来说就是裙摆、裙筒上下范围，它们很容易就能达到效果，但也容易与别人的造型撞车。
辅助元素指的是腰带，让整体造型更加完整，而且使用腰带能够塑造出自由身材比例，你想要成为什么样子都可以，而且可塑性极强!
