你有没有经历过这样的时刻：辗转反侧，夜不能寐，满脑子都是TA的音容笑貌？

你感觉自己像着了魔一样，疯狂地迷恋着对方，恨不得每分每秒都和TA黏在一起。

你以为这就是爱情，是命中注定的缘分，但最后却发现，这段感情并没有你想象中那么美好，甚至以令人心碎的结局收场。

其实，你爱的可能并不是TA，而是你太缺爱了。

你迷恋的不是这个人本身，而是TA给你带来的那种被需要、被关注、被爱的感觉。

因为内心空虚，所以你把所有的情感需求都寄托在另一个人身上，一旦得不到回应，就会感到失落和痛苦。

一、迷恋，是因为你内心空虚

你有没有过这样的经历：对一个人疯狂上头，恨不得24小时黏在一起，所有的心思都花在TA身上，满脑子都是TA的身影。

你以为这就是真爱，但最后却发现，这段感情并没有你想象中那么美好，甚至以惨淡收场。

其实，你不是有多爱这个人，而是你太缺爱了。

因为内心空虚，所以把所有的情感需求都寄托在另一个人身上，一旦得不到回应，就会感到失落和痛苦。

问问自己，你迷恋的究竟是TA这个人，还是TA给你的那种被需要、被关注的感觉？

二、过度付出，是因为你缺乏安全感

在感情中，你总是倾尽所有，付出得远比对方多，小心翼翼地维护这段来之不易的关系，像呵护易碎的珍宝一样，生怕失去对方。

你以为这是爱，但实际上，这只是你缺乏安全感的表现。

因为害怕失去，所以你不断地付出，试图用自己的努力来换取对方的爱和认可。

但这种过度付出，反而会让对方感到压力，最终导致关系破裂。

真正的安全感，来自于自身，而不是依赖于另一个人。

三、容易被感动，是因为你渴望被爱

你很容易被对方的举动所感动，哪怕只是一个小小的关心或问候，你都会觉得TA是世界上最爱你的人。

你渴望被爱，所以会放大对方的优点，忽略对方的缺点。

但这种感动，往往是建立在你的幻想之上的，而不是基于对对方的真正了解。

当你发现对方并没有你想象中那么好时，就会感到失望和受伤。

不要把感动误认为是爱情，真正的爱情是建立在相互了解和尊重的基础上的。

四、患得患失，是因为你太在乎结果

你总是患得患失，担心对方不够爱你，担心这段感情没有未来，害怕自己的付出最终得不到回应，害怕在投入全部身心之后却只换来一场空。

你太在乎这段感情最终的结果，所以会不断地试探对方的真心，患得患失的情绪让你无意识地给对方施加压力，最终将对方推得越来越远。

但爱情不是一场等价交换的交易，没有明确的输赢之分，也不是你付出多少就一定能得到多少回报的投资。

过分在乎最终的结果，只会让你迷失在焦虑和不安中，失去享受爱情本应拥有的甜蜜过程，最终得不偿失，留下遗憾。

试着放下对感情结果的执着，将注意力集中在彼此相处的每一个当下，用心感受爱情的美好，才能更好地经营你们的感情，收获稳稳的幸福。

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如果你对一个人太过上头，不妨先停下来，问问自己，你爱的究竟是TA，还是你自己的幻想？

你是在寻找真爱，还是在填补内心的空虚？

只有先了解自己，才能更好地去爱别人。

当你不再缺爱，不再依赖于另一个人来获得安全感时，你才能找到真正的幸福。