如果一个人经常牵动你的情绪，让你患得患失，或许失去才是最好的选择。这句话听起来有些矛盾，但仔细思考却有一定的道理。

首先，当一个人经常牵动你的情绪，让你感到患得患失，说明你已经失去了真实的自己。在与这个人相处的过程中，你可能会变得过于依赖对方，过度关注对方的想法和行为，而忽略了自己的内心需求和感受。这种状态下，你的思想和灵魂似乎被对方所左右，失去了独立自主的能力。其次，一个左右你情绪的人往往意味着一段不健康、不匹配、失衡的感情。健康的感情应该是双方平等、互相尊重、相互支持的。然而，当你对一个人的情绪产生过度依赖时，你可能会陷入一种不平等的关系中，对方可能会利用你的情感来控制你，甚至伤害你。这样的感情不仅无法带给你真正的幸福，还会让你陷入痛苦和困惑之中。

再者，被左右情绪的人往往无法全身心地投入工作和生活中。当你过于关注一个人的情绪时，你会将大量的精力和时间投入到对方身上，而忽视了自己的事业、家庭和个人发展。这种状态下，你可能会错失很多机会，无法实现自己的梦想和目标。同时，由于魂不守舍，你可能也会面临一些安全隐患，因为你的注意力被分散，无法及时应对潜在的危险。最后，比起患得患失，失去反而是一件让人心安的事情。虽然失去会带来一定的遗憾和痛苦，但它也是一种解脱和成长的机会。当你失去一个牵动你情绪的人时，你可以重新找回自己，重新审视自己的需求和价值观。你可以重新建立自己的生活和情感平衡，追求真正属于自己的幸福。虽然过程中可能会有一些痛苦和挣扎，但最终你会发现，失去是一种必要的经历，它让你更加坚强和成熟。

总之，当一个人经常牵动你的情绪，让你患得患失时，或许失去才是最好的选择。只有当你学会放下那些牵动你情绪的人和事，你才能真正找到内心的平静和安宁。所以，不要害怕失去，相信自己的选择，勇敢地面对生活的挑战。