你有没有过这样的经历： 一遇到点委屈，就忍不住掉眼泪，习惯性找人安慰； 累了一天，满腹怨气，回到家就迫不及待朝朋友倒苦水。 这几年，情绪价值一直被大家挂在嘴边，每个人都希望从别人身上获取情绪价值。 但一味地索取情绪价值

你有没有过这样的经历：

一遇到点委屈，就忍不住掉眼泪，习惯性找人安慰；

累了一天，满腹怨气，回到家就迫不及待朝朋友倒苦水。

这几年，情绪价值一直被大家挂在嘴边，每个人都希望从别人身上获取情绪价值。

但一味地索取情绪价值，我们就会成为情绪巨婴，终是伤人害己。

真正强大的人，早已学会了自我供给情绪价值。

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网上曾有个热门问题：“一个人最大的灾难是什么？”

有人回答：“索要情绪价值成瘾。”

情绪价值，就像是成年人的心灵奶嘴。

一旦索取上瘾，再好的关系，也会走向破灭。

作家斑马曾分享过朋友老赵的故事。

老赵有个同事，两个人家离得不远，老赵总是会顺路捎同事一程。

渐渐地，两人也熟络了起来，可随着认识的加深，老赵就越后悔认识这个人。