身体瘦想长肉,吃饭不消化?中医:健脾之前先“剿匪”顺序很重要

贾晓林说养护 2024-12-09 12:34:38

治疗消瘦这个问题的关键,不是在于补脾,因为脾被“绑架”了,那根本就在于找到“谁绑架了脾”就像从“土匪”手中夺人质,只有消灭土匪才能彻底解救!

今天说说关于消瘦,你说说这年头还有人找我来“增肥”但是相对于减肥的人还是少数的,但其实这一类人也是相当痛苦的,因为太瘦了之后,体格就会下降,体质也就会下降,话说的不好听点,风稍微一大都不敢出门,生活中有点重的东西抗也抗不动,因为瘦了之后,肌肉就没有力量了。并且很多过于瘦的人虽然吃东西可以,也有食欲,但是吃完就不消化,就会导致消化比较慢,也不饿,饿了也就想不起来吃,大便也发黏,身体也没有劲,晚上睡眠也睡得不安稳,容易醒口干口苦,看舌头,舌质淡红,苔黄白而腻

首先,消瘦不长肌肉,那和脾脱不了关系,因为脾主肌肉四肢,脾的功能不调和或者脾虚;而且舌苔腻,这就说明体内有湿热,湿热湿气把脾给绑架了,困住了,脾就不能活动,以至于身体就消化吸收就会受到阻碍,也自然就不会长肌肉了

所以治疗的关键在于并不是在于补脾,因为脾被绑架了,一定要找“绑匪”只有消灭“匪”才能解放脾这个人质,是有先后顺序的,那正确的方法就是——【清热利湿】

怎么清热利湿呢?

那就要应用半夏、黄连、通草、厚朴、茯苓这一类药。半夏、厚仆这两味药,和降胃气,进行消食化积;黄连,又可以清热;加上茯苓、通草进行利湿。那湿热下去了,没有东西捆着它了

这个时候加入陈皮、竹茹、甘草、枳壳,进行和胃消食,事半功倍,而整个方子也就是比较著名的“温胆汤”了,在加上面的“半苓汤”就能将这种湿热,从根本上去清除。因为单纯的温胆汤,化痰和胃的力量比较好,但清热自然是不如半苓汤的力量猛,利湿也不它,因为通草和茯苓把湿邪就给利下去了,给邪气开出一道路,才能事半功倍

所以对于这样湿热困脾引起的消瘦,先祛湿热在解决脾胃不和的问题,有先后顺序,效果就比较好,今天的分享就到这,我们下期见,不过以上药物需在专业医生指导下应用!

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