2024年5月12-18日是第十届全民营养周，今年的主题是“奶豆添营养·少油更健康”，为深入推进国民营养计划和健康中国合理膳食行动，让辖区居民合理膳食，健康生活，5月11日，颍州区颍西街道河水社区公卫委开展2024全民营养周健康知识讲座。

活动开始，健康讲解员首先让大家围绕“家庭饮食 健康生活”进行讨论大家平常的饮食状况及生活习惯，随后根据大家的饮食情况进行科普健康营养周的主题内容，通过图片、视频让居民更深刻认识到“奶豆添营养·少油更健康”的具体展现，结合日常生活，告知居民油摄入过多，大豆及其制品、奶及奶制品摄入不足会导致各类疾病的发生，旨在呼吁居民多吃奶类和大豆类食品，同时减少烹调油的摄入量，让大家知道2024健康营养周其核心信息是“减油、增豆、加奶”。

活动最后，结合日常生活习惯向群众宣传合理膳食与预防疾病的重要意义，鼓励群众合理搭配、平衡膳食，养成良好的饮食习惯，让大家在轻松愉快的氛围了解营养均衡的重要性。