在交易中，出现一系列亏损的情况并不少见。市场条件不佳或者交易者的心态不稳都可能导致这些损失。有时候，错误的策略选择也会让损失变得难以避免。即使是最优秀的策略，也可能在某些情况下连续亏损，但有经验的交易者通常能稳住阵脚。他们依靠良好的风险管理和严格的回溯测试，相信只要继续按照策略的规则操作，最终还是会有好的结果。

如果遇到连环亏损的情况，首先要审视一下自己当前的精神状态。策略本身或许没有问题，只是交易者的心理状态出现了波动。这个时候，可能需要暂停交易，先在模拟账户上操作一段时间，慢慢找回信心。也可以减少交易的频率，避免每次亏损都带来过大的压力。实在不行，可能要考虑换策略或者从头开始重新构建。有些情况下，没有别的选择，只能另起炉灶。

改变或重建策略可能出于多种原因。很多时候，问题在于测试不够严谨，或者在回测时没有严格遵循规则。交易者可能在时间不够充裕或者数据不足的情况下仓促回测策略，导致结果不够准确。或者他在评估回测结果时缺乏一致性，反而去迎合特定的期望结果进行调整。尤其是初学者和经验不足的交易者，往往因为从他人那里照搬策略而遇到麻烦。尽管回测结果看起来不错，但在实际交易中却表现不佳，因为他们没意识到这种策略并不适合自己的交易风格。

当决定改变策略时，最好从头开始制定一个全新的策略。首先要弄清楚之前的策略到底是哪里出了问题，并且明确应该改变什么。有时候只需要调整几个细节，但前提是你已经详细分析了所有可能的原因。要清楚自己当前的交易风格是否真的适合自己。如果发现不适合，那就要大胆做出调整。有些交易者可能更喜欢短期操作，尽管他们习惯盯着日线图，但实际上日线图对他们来说太慢了。这会导致他们在没有信号的情况下去寻找信号。无论是短线还是长线，确定适合自己的时间周期很重要。

在调整策略时，建议减少交易工具的数量。有时候问题出在你试图“多元化”，将策略应用于过多的工具上。可能这些工具并不适合你的策略，或者你跟踪的工具太多，导致你对每个工具的把握都不够精细。专注于一到两个合适的工具，效果往往会更好，而不是让自己陷入复杂的交易环境。

许多新手交易者以为，成功的关键在于使用尽可能多的指标，通过这些指标组合来过滤掉所有不良信号，只留下有利的入场点。现实往往很快就会打破这种幻想。有时候你需要反思，是否真的需要在图表窗口中堆砌五个趋势指标，还在下面叠加三个震荡指标。减少这些“小工具”，会让回溯测试和实际操作变得更加简单。

策略中另一个关键的方面是风险管理。如果你对于亏损交易的金额大于盈利交易这件事感到无所谓，但希望通过80%的成功率来弥补，现实可能已经告诉你，这样是行不通的。调整止损和止盈水平很重要，必须要确保最终的盈亏比符合你的期望，在策略中是可行的，并且从长期来看能够带来可观的利润。

即使你已经有了一些交易经验，也不能忽视对新策略的回溯测试。为了识别旧策略中的所有缺陷，并完善新策略的每一个细节，你应该花更多的时间进行回测。过去的失败策略可能就是因为忽略了回测这个步骤。市场不会一成不变，它的行为会随着时间的推移而变化。因此，回溯测试的时间跨度尽可能长是必要的。通过回测，你可以检验策略在不同市场条件下的表现，以及它可能经历的亏损周期有多长。

交易日志也是一个不能忽视的重要工具。它提供了你所需的反馈，帮助你发现策略中的弱点。有时候只需要调整一些细节，结果就会有明显的改善。因此，一旦你决定改变策略，就必须尽力避免在未来犯下类似的错误。谨慎交易，确保每一步都经过深思熟虑。