中年女性的穿搭往往会面临着自信与优雅之间的难以抉择。
毕竟到了这个年龄段，身体的线条状态和气质风格都会有所升级，更加成熟的同时也带上了一丝风尘气。
但这一方面是无法阻挡的事情，另一方面我们也可以通过服装来进行改善，但瑜伽裤却放大了中年女性身上的缺陷。
常常有时尚博主会劝中年女性穿瑜伽裤出门，因为瑜伽裤可以凸显身材曲线，展现女性的优雅气质。
但是在中年女性的街拍中，我们不难发现，即便女性的身材很纤细，也同样会因为穿着瑜伽裤而导致形象不优雅，甚至还显得有些显老。
接下来就让我们一起看看中年女性的这些街拍图，找出问题所在。
瑜伽裤的问题。首先，瑜伽裤本身会存在一个问题，就是它的设计就帮助不了什么体型比较差的女性。
因为瑜伽裤与运动裤不一样，运动裤是一种比较宽松的设计，即便身材没有多好，在穿着上也不会有太大的拘束感，反而会显得随意热爱休闲，因此对于中年女性来说还能起到一定的减龄效果。
而瑜伽裤是比较紧身的，所以如果体型没有很好的话，就会显得很臃肿，尤其是大腿或者肚子上的肉肉，会很明显的凸出来。
而且瑜伽裤没有口袋，其实是对大腿上肉肉的一种折磨，拒绝一切隆起和膨胀，这样就不会放大腿部的问题，但即便如此，有些中年女性还是会对自己的腿有心心念念。
因此在镜头中就会专注于下半身穿搭，但瑜伽裤又比较紧身，因此腿上的小问题就很容易直接被别人看到。
即便只有一点点腿部赘肉，但加上瑜伽裤就会俊秀成肉条腿，就算只是一点点小腿粗也会成为双筷子腿，而且健美感和优雅气质完全不成正比，甚至还独具喜剧性，令人发笑。
除了腿部之外，肚腩和屁股也是问题非常严重的部位，只要有一点小赘肉都会因为紧身的瑜伽裤而显得非常明显，并且臀部线条也没有那么紧致，更加容易显得像一个大布娃娃。
甚至瑜伽裤自身的问题都会影响效果，比如采用了亮面材质的面料，就会因为面料过于贴合皮肤而把骨感和细纹尽显无遗，每一个细节都将是衰老的痕迹。
比如有些中年女性本身肤色是白皙健康的，但瑜伽裤一穿上去就会因为亮面的材质熏白失去光泽，因此看起来肤色都显得偏黄，还有一些本身肤色是偏暗的女性，就会和亮色金色相结合组成油腻感，所以瑜伽裤是不太适合中年女性出门穿搭的一种服装。
适合中年女性的裤装。那么那么中年女性应该选择什么样衣服呢?
首先要注意一点就是她们不能选择比自己年龄过大的服装，如西装以及剪裁随性的截肢裙。
这样的话往往会自降气质，让形象变得和年龄更不符，除非她们本身就是某一领域出众的人物，否则很难提升自我形象。
其次，中年女性要选择既能提升自身气质，又能展示出自信的服装，比如说像适合她们的高腰剪裁的裤装，中年女性是可以尝试一下的。
因为高腰剪裁能够延长腿部线条，使得穿着者整体身形都变得更苗条，而且这种设计对于优化身形比例非常地有效，不仅能够遮掩小肚子，还能拉伸腰部线条，让人看起来不仅精致优雅，还有种女强人的感觉。
另外呢，适度宽松也是高腰剪裁的服装所兼具的一点，例如高腰锥形裤就是这样设计的宽松程度，它既能遮掩下肢多余的赘肉，又能够让人看起来更加优雅有气质。
因此，高腰锥形裤是中年女性比较适合的一种裤子。
除此之外，高腰西装直筒裤和高腰喇叭裤也是不错的选择，它们不仅能够拉长腿部线条，同时还能遮掩腿部的瑕疵，展现出一种优雅有魅力又不失职场精致感的形象。
要避免出现的问题。最要避免的一点就是不能选择过于宽松的裤子，因为这样的话不仅会起到适度宽松的裤子所兼具的遮掩下肢赘肉、延长腿部线条、优化身形比例等效果，同时还会造成视觉上的臃肿感。
因此，一定要把握好宽松程度，同时还要兼顾身材状况选择合适版型，这样才能达到最佳效果。
例如，腿部骨架比较细，但又有很多脂肪，那么就可以选择高腰锥形裤;如果腿部比较粗壮，不仅有很多脂肪，而且腿部骨架也十分粗壮，并且与脚掌比例失调，很容易造成【答应肚腩】的问题，那么就最好穿高腰直筒裤。
这时要注意的是，我们需要判断腿型是内八还是外八，因为内八则不要选择外侧开口喇叭裤，这样的话不仅不能遮掩缺陷，还会起到强调部分缺陷的效果;如果腿型鞋外八，并且不会形成交叉，那么可以选择外侧开口喇叭裤，只有这样才能遮掩缺陷且搭配别致个性。
