关于女性朋友在绝经之后能否继续享受夫妻生活这一话题，一直以来都备受人们的关注。有些人认为，随着女性的不断衰老，卵巢功能会急速降低，此时会面临阴道干涩、胸部下垂等多种问题，甚至还会变得情绪波动极大，而在这些问题的影响下，就会降低女性对夫妻生活的依赖度，甚至还会对此产生抵触情绪。

但也有人对此持反对态度，在他们看来，合理进行夫妻生活，反而有利于增进自身健康。那么，女性绝经之后，是否还能继续拥有夫妻生活呢？

其实，女性在绝经之后虽然会面临各种各样的难题，同样能够拥有夫妻生活，无论处于哪一年龄阶段，生活都是日常生活中必不可少的一部分，而且也并没有任何依据证明只有年轻夫妻才能够享受夫妻生活。

因此，如果进入绝经期后，依然对夫妻生活存在较高的欲望，夫妻二人间的感情也非常融洽，那么保持适度的夫妻生活，反而会让自身收获诸多好处，尤其是以下3大好处，往往会“不期而至”。

1.预防部分疾病

中老年阶段后保持适当的夫妻生活，对于男女双方来说都能有所获益。

其中，对于女性朋友而言，能够降低罹患妇科疾病的风险，因为在夫妻生活的过程中能够对身体产生刺激，加速机体的血液循环速率，并辅助调节内分泌水平，同时还能够提高机体的免疫功能，使女性患上妇科炎症的概率下降，当然，收获这些好处的前提必然是把握好夫妻生活的频率，同时注意个人的卫生管理。

而对于男性朋友来说，保持适度且规律的夫妻生活，能够在一定程度上刺激性激素的分泌，促进睾酮的产生，这不仅有利于维持其正常的性功能，同时也有利于降低骨质疏松的发病风险。

2.对抗衰老

保持适度的夫妻生活，对于中老年人来说，也能发挥延缓衰老的作用。

在日常生活中，很多中老年人都会试图通过良好习惯的养成来减缓自身衰老的速度，但并非只有补充抗氧化物、保持规律作息、调整自身心态等能够有利于减缓衰老，通过合理的夫妻生活也同样能够达到目的。

因为在夫妻生活的过程中会消耗双方的体力，等同于进行了一项中等强度的运动，一方面能够加速血液循环，另一方面也有利于提高机体的代谢速率，而在此情况下，就能使得体内的营养物质高效运输，故而有利于对抗衰老。

3.保持身心放松

中老年人在日常生活中坚持适度的夫妻生活，还有利于消除压力、使身心处于放松的状态之中。

因为随着机体的衰老，中老年人往往会面临失眠、消化功能降低等一系列问题，久而久之，就很容易让自己陷入焦虑等情绪状态中，自身的心理压力也会随之增加，而通过适度的夫妻生活来满足自身生理需求，就有利于消除压力，在心情舒畅的情况下，生活质量也会得到明显的提升。

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