罗伯·本兹尼，美国著名占星师，作家、诗人、音乐人、社会活动家。主要风格为灵性指引。

转载请注明星译社及译者幻觉。

接纳是一种超级能力

你对接纳感兴趣吗？

“接纳不是一种被动状态，也不是空白着等待随便什么到来。邀请你培养接纳时，我的意思不是说你应该变成懒惰、没有目标、什么都不做的人，只盲目反应着生活丢在你面前的一切。

接纳是一种积极做好准备的状态，随时准备被惊喜和感动；接纳是一种活跃的动机，要随时清醒觉知一切你无法控制的东西。

当你以正念的方式接纳时，你依然拥有坚定的想法、强大的意志，依然渴望传播你的独特福气，但同时你也被谦虚的确定性所驱动：坚信你还有许多需要学习的。

吹嘘疗法

你是否曾被允许放纵于一场吹嘘的马拉松？你是否曾被邀请毫无愧疚、绝不压抑地滔滔不绝于自身魅力？现在我正式授予你这样的许可！

等你准备好，采用一种练习，被称为“吹嘘疗法”。找个善于倾听的人或一个录音设备，用至少15分钟的时间大肆吹嘘自己。详细阐述你为何如此出色，为何有更多人像你这样，世界就会变得更好。

别谦虚，别谨慎。尽情地甚至过分地给自己加光环。大胆宣布你那些从未被充分表达、从未为人欣赏的杰出品质，也不要忘记歌颂那些令你与众不同的瑕疵和弱点。

这和正念练习有什么关系？当你大胆确认自己的现有天分时，你也将吸引更多丰盛。确实，我们推荐你时常以“吹嘘疗法”犒劳自己。

为刺激你的想象力，给你埃里克·贝尔在一次“吹嘘疗法”活动中的发言，那次是我在密尔沃基举办的一个活动。

“我有对生拇指，我能阅读，我睡觉时也能彻夜呼吸。我能去商场，那里有二十五种不同的厕纸品牌供我选择。我知道怎么将食物转化为能量。我生活在一个蠢货们管理一切但还没爆炸的地方。”

没有地狱的生活不好吗？

“没有地狱的生活不好吗？”诗人巴勃罗·聂鲁达在《问题之书》中提问。让我们扩写一下他的问题：没有敌人带来的清醒力量，生活危险吗？没有思考你讨厌的东西所激发的动力，你也可以实现巨大成功，这想法傻吗？

换个角度思考问题。牙医爱烂牙，治疗蛀牙为牙医提供稳定收入。同样，害虫消杀服务商依赖白蚁，律师需要犯罪，牧师需要罪人。绝大多数人都与恶心的东西共生，确实，我们绝大部分人都对“我们讨厌和害怕的东西”培养起了感情，对吧？

你最爱的毒药或敌人是什么？假设你的正念练习在改变你，采用的方式就是需要你升级你们的关系，规划一下你会如何进行这项任务。

个人主义可以好玩、健康、解放，但是！

“最有效抵御邪恶的是极端个人主义、原创思维、离奇想法甚至离经叛道。邪恶靠团结壮大，总是走向大多数、毫不动摇、纯粹的意识形态、训练有素的武装和账目。”——约瑟夫·布罗茨基

另外：我们也应该确定没有堕入个人主义的错误，个人主义可能导致的自恋、贪婪、自私、优越感、特权感。我认识的最个人主义的人都谦虚地深知万物息息相关，还渴望慷慨地分享他们的天分。

到处游荡，寻找什么

科学作家刘易斯·托马斯说过，英文“error”（错误）的词根意思是“到处游荡，寻找什么”。所以他喜欢达尔文的观点：错误是进化的驱动力。

“有能力略微犯错是基因的真正奇迹” ，托马斯说，“没有这个特殊属性，我们还是厌氧菌，也就不存在音乐。”

白羊座

著名作曲家莫扎特有个姐姐，昵称为南内尔，他们的童年时期一样是音乐神童，甚至一些评论家认为南内尔更胜一筹。但她的父母最终认定她作为女性不适合继续发展这种天赋，于是她被迫退隐，学习家务，准备结婚。白羊座，这是否是你命运中的一部分？你的某些才华是否一直被压抑或否定？今后几个月是恢复和复活这些天分的好时机。

金牛座

你是否认识任何与你极为相似的人，金牛座？今后几周，我打赌你会遇到这样的人，你的灵魂朋友、另一个自我、邪恶双生，怎么样？如果你生活里没有这种人，他们很快就要来了。如果你已经认识这样的人，我猜你们的关系可能会更加丰富。镜像魔法和影子画面正在发挥作用！我猜你将体验到你最好、最疗愈的“双重麻烦”，替代或候补可以为你提供有用的建议和诱人的选择，平行宇宙的现实会渗透到你当下的现实，共生和协同作战的机会无处不在。听着像是疯狂地好玩！

双子座

古代开始，人类就一直吃各种橙子。其中，现代最受欢迎的品种之一是脐橙，个儿大、无籽、甜美、多汁、容易剥皮，但之前没有这个品种，直到1820年代它才在巴西的一棵树上因基因突变而诞生，最终成为橙子家族的革命性成员。我预见今后几个月你的生活中可能出现象征意义上的类似转变，双子座。一个奇怪的变化或有趣的故障可能带来极大的可能性的拓展。注意发现。

巨蟹座

巨蟹座，你进入了我们“年度最有办法且成功的生存者”决赛。如果你在今后两周短暂进入“地狱”，就能赢得胜利。但等等！让我讲得更确切：“地狱”一词不准确，我只是用它造成冲击效应，其实“地狱”这概念是个宗教发明，扭曲了神秘、阴影与肥沃的黑暗领域的真实本质。现实中，只要你培养求真务实的态度，正确对待这些深刻领域，它们会变得非常好玩且丰富。什么态度？一种迫切的好奇，要了解你一直无知的真相，一种勇敢的决心，要发掘深处被压抑的感受和隐秘的渴望，一种冲动，要追寻灵性上的顿悟，这些是你每天恍惚度日时无法得到的。

狮子座

根据我的占星意见，你们需要也值得巨大量的乐趣、玩耍、愉悦和爱，还有娱乐和魅力，还有刺激、欢乐和喜悦。我相信你将安排一系列遇见和冒险，给你更多这些必要的资源。买一两个新玩具？一次浪漫出游去你的圣地或你喜爱的地点？一场明智的赌局，为你身边吸引来一大波好运气？我建议你大胆追求你需要的甜蜜、丰富的感受。

处女座

12月将是你的“家居魅力改善月”。马上开始行动！提供给你几个小贴士，帮你想想怎么做，要求你梦想你自己的灵感。1.淘汰不再代表你最新风格的装饰或物品。2.增添能激发居家福气的装饰与物品。3.鼓励家中每个人贡献创意，促进共同的提升。4.做个祝福仪式，为家中提高灵性能量。5.邀请你喜欢的人们来你家，要他们为你家送祝福。

天秤座

天秤座音乐人、制作人凯文·麦克劳德创作了两千多首歌，全部免费发布。正因如此，他的作品才被广泛传播，被用于成千上万的电影和视频，他的作品《猴子旋转猴子》在抖音播放量超过310亿次。（另外：他很有钱，部分是因为太多喜欢他的人通过Patreon平台自愿捐助。）今后几周和几个月，我推荐他作为你的灵感榜样，天秤座。你如何运用你的慷慨与天赋为自己创造巨大收益？

天蝎座

我祖母说我声音好听，应该去当新闻主播或电台DJ。八年级时，我的科学老师欣赏我的作品，劝我成为专业的生物学家。在杜克大学时，我的宗教研究教授建议我跟随他的职业道路。过去许多年，很多人对我应该做什么给了他们的建议。我非常感激他们的建议，同样始终只信任一个权威：我的缪斯。今后几周和几个月，天蝎座，关于你最好选择什么道路，你也可能接到大量建议，你可能有压力要活出别人的期待。但我鼓励你像我那样，信任你自己的内在顾问。

射手座

我邀请你提前制定你的新年计划。1月1日是开启全新生活方式的好时机，但今后几周对于射手座来说是更好的时间。为了进入情绪，想象你正处于“零日、元年”。模拟一种彻底清空、全然打开、正在孕育的感觉，想象没有任何束缚，假设全世界都渴望知道你的目标，就像你无需向任何人证明自己、无畏和冒险就能为你带来一切收获那般，动起来。

摩羯座

很长一段时间里，很多流行歌曲并没有明确的结尾，只是渐弱——音量逐渐减弱的同时一段洗脑旋律反复播放。当你接近你的一个周期的自然圆满时，摩羯座，我建议你将渐弱作为一种象征性的策略。根据我的占星意见，最好不要突然结局，看看你能否创造一个缓慢、艺术的退潮或逐渐、优美的消散。

水瓶座

水瓶座音乐人和调音工程师大贺典雄年轻时给如今的索尼公司写了封批评信，详细地抱怨了产品的问题。索尼高层非但没有辩解，还采纳了他的建议做改进，甚至聘用他为员工，最终在他40岁时让他担任社长。他成就了一个创新者的辉煌成功。本着索尼高层的精神，我推荐你寻找潜在的大贺典雄这般优秀的帮手，寻求他们的反馈和建议，今后几周，你收集到的信息可能对你极为有益。

双鱼座

你的理想天堂看上去和感觉上去什么样？如果你可以重塑世界，最大程度地满足你对自由、幸福和灵感的需求，你会对世界做出什么改变？现在是深思这些可能性的好时机，双鱼座。你比平时有更强的能力去塑造和影响你所在的环境。唤醒这种力量的好办法是想象你的理想条件，大胆且鲜活地想象，在你想象你的完美世界时，用不切实际且热情沸腾的幻想娱乐你自己。