罗马并非一天建成的，病也不是一下就形成的，从虚发展到瘤分为5个阶段，今天教你一招打破

1.虚则寒

虚多是因为，长时间的压力过大，生活不规律导致的虚的时间久了，正气难以抵御外界寒邪入侵，从而会出现四肢冰凉，怕冷等

表现：浑身困重，容易累，头晕乏力，精神状态差等。

2.寒则湿

寒为阴邪，易伤阳气，阳气难以蒸腾气化体内水湿，就容易堆积生痰，形成痰湿。

表现：神疲乏力，大便不成型，嘴巴黏腻，头面部出油多，头晕眼花等

3.湿则瘀

痰湿黏腻，容易影响体内气血的运行，血液堆积容易形成瘀血

表现：舌质暗紫，舌面有瘀斑瘀点，舌下青筋粗黑，身上固定部位有刺痛感等

4.瘀则瘤

体内瘀堵的时间久了，气血经络不通，人体免疫力就会下降，身体里的“垃圾”堆积的越来越多，就容易滋生囊肿，增生，结节，肿瘤等

那如果你已经在这个循环里了，今天教你一个方子——五积散

根据它的组成及功效可以分为4组：

①麻黄，白芷，干姜，肉桂——温阳散寒

麻黄，白芷散表寒；肉桂，干姜散里寒。四味药合力，驱散一身寒湿

②厚朴、半夏、陈皮、甘草、苍术、茯苓——燥湿化痰

③川芎、当归、白芍——活血养血，化瘀血

④枳壳，桔梗——打通体内气机

枳壳味苦，有下降的特性；桔梗宣发肺气，两者一升一降，帮助畅通一身气机，气顺了，血才能流动，瘀堵也就没有了。

以上药物仅供参考，涉及用量请在医生指导下使用