原生家庭，是我大学读心理学时接触到的名词。

那时还没有什么概念，只觉得是书本的东西，没想到十几年过去了，这个词被提及的次数那么高，以致于很多受过影响的人，都停不下对它的讨论。

不管孩子还是大人，似乎都能说“原生家庭”对自己有过的影响，它就像是身体的基因，是从上一辈人传递过来的，自己不想要，也没办法甩掉。

有句名言说，好的童年，治愈一辈子；不幸的童年，要用一辈子来治愈自己。

每个人的童年，少年，甚至成年，都有原生家庭的影子。

那么，人真的会被自己不好的原生家庭困住一辈子吗？

过去看到很多不幸的原生家庭悲剧，难怪那么多人一提“原生家庭”全是负面评价。被困住的人走不出来，应该说，光靠自己很难走出来。

原生家庭没能给足孩子爱的话，孩子真的很难有精力、能量去爱这个世界，身边每一个人，包括他自己。

走出社会，看到别人家庭很正常，过得也很幸福，真的会被狠狠羡慕。

“父母骂孩子，孩子不会停止爱父母，却会停止爱自己。”这句话太扎心了，每一个遇过的孩子，都是一部血淋淋的成长史。

有些原生家庭，和出身无关，和家庭财富、父母学历无关，父母就是原生家庭，父母的一举一动，足以决定孩子的结局。

意识到问题了，改变不了父母，唯独能改变的还是那个受尽折磨的自己。这自救的功课对某些人来说，真不是一定的难。

说这句话可能会得罪人。但人生给了自己什么烂牌，已经没有必要去怨天尤人怪命运，最要紧的还是自己得怎么把这副烂牌打得稍微好点。

原生家庭给自己造成的伤害，父母或许已经没什么能力和觉知去说一句“对不起”，那就告诉自己“我没错，我要靠自己改变”。

之所以看不到自己拥有的，是因为无法接受活在这么好条件的自己，内在竟然千疮百孔，这不合理呀。

健康的活下来，才是改变的希望。

原生家庭不好的孩子，得心理疾病的概率会更高，真的。

人的悲欢，永不相通。千万不要拿自己和别人对比，也不要觉得别人行，为什么自己不行，这事没有比较的意义。

这是不被困住的成功案例，挺好的。虽然经历的疼痛，非常人能知。

说的太对了！对于原生家庭很糟糕的人来说，重建或许不是最关键的一环，觉醒才是。一旦觉醒了，才有行动的可能，起码知道自己应该怎么改。

啊，看到一位特别善良的朋友，哪怕遭遇不好的原生家庭，也能自洽，早早决定靠自己，就已经在逆天改命了。

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我是哎呀妈，家有一女，6岁，大学教师，高级家庭教育指导师，儿童青少年心理师，爱写作，爱看书，爱看电影电视剧。育儿这条路，我们一起携手同行，遇见更好的自己❤

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