当你感受幸福快乐就是幸福快乐的一天，当你感受生气抱怨就是生气抱怨的一天，当你感受烦躁无趣，就是烦躁无趣的一天。你过得好不好，无需向任何人证明，做自己就好，真的做不好也没关系。

热爱生活，关爱自己，就是要学习感知幸福的能力。你的一天过成啥样，一个月就是啥样，甚至一年一辈子就是啥样。所以，过好眼下的每一刻就好。

按时吃饭，睡觉，少看手机，尽力赚钱。穿简单舒适大方的衣服，干干净净。注意个人卫生，勤洗澡常洗发，护理好自己的皮肤，这些小事就是你每天的大事。

培养自己的一些兴趣爱好，坚持去做。例如跑步健身，例如读书写字。朋友不必太多，能让你变好的朋友要珍惜。

往后余生，好好关爱自己，做好自己，尽力而为！真的没有做好，也没关系，都是自己的人生。​