说起阿泰斯特，大家可能第一反应还是那个有点疯狂、有点冲动的球员，那个总是能在赛场上为球队带来强硬防守和关键时刻的爆发力的家伙。

但如果你问他，最喜欢的教练是谁？

答案可能会让你有点意外——不是那个拥有11个总冠军戒指的菲尔·杰克逊，而是他曾在火箭队的主教练——阿德尔曼。

你可能会好奇：阿泰斯特怎么会选阿德尔曼？

这不是那个以空心三角进攻闻名的老顽固菲尔·杰克逊更合适他吗？

但阿泰斯特自己也直言不讳，说自己更喜欢阿德尔曼的风格，因为阿德尔曼训练的时间短，强调的是球员的自由发挥，尤其是进攻端的创造力。

而且别忘了，阿德尔曼执教下的火箭队，曾差一点就捧起了总冠军奖杯，虽然最后没能如愿，但阿德尔曼的执教风格对阿泰斯特来说，简直就像是为他量身定做。

让我们从阿德尔曼的执教风格聊起。

阿德尔曼的训练，简直可以用轻松来形容。

你想，训练时间最多20分钟的投篮练习，总共加起来45分钟就搞定了。

什么？

你听不懂？

没错，就是这么短。

你可能觉得，这样的训练是不是有点敷衍？

其实不然，阿德尔曼的哲学正是让球员在训练中保持新鲜感和动力。

没人喜欢天天埋头苦干嘛，阿德尔曼的这种训练方式，往往让球员既能保持状态，又不会觉得枯燥无味。

阿德尔曼不太在乎防守。

你没听错，这个注重进攻的教练对防守的要求竟然不高。

你要是把阿德尔曼和那些强调防守的老派教练比，简直可以说他是反其道而行之。

阿德尔曼给球员最大的自由，尤其是在进攻端，他不喜欢太多的战术限制，反而是鼓励球员发挥个人的创造力。

阿泰斯特自己也说过，阿德尔曼的训练方式真是让他感到非常惊讶，尤其是在防守上，几乎没有什么特别的要求，但进攻时，阿德尔曼给了他充分的空间去发挥。

为什么阿泰斯特这么喜欢阿德尔曼的风格呢？

很简单——因为他喜欢自由。

阿德尔曼不拘泥于那些死板的战术框架，他更愿意看到球员们在场上找到自己的节奏，展现个人的独特能力。

对于阿泰斯特这样一个充满个性、风格鲜明的球员来说，阿德尔曼的体系无疑更加适合他。

你想想，阿泰斯特这个人，是那种在场上充满力量、激情、甚至有点不按常理出牌的类型，如果硬要他按照某种固定的战术框架打球，他恐怕会觉得束缚得慌。

而阿德尔曼的做法，就是给了阿泰斯特自由发挥的空间，让他去寻找自己的节奏和状态，这样的氛围，当然让阿泰斯特感到舒适。

话说回来，阿德尔曼虽然在防守上不求甚解，但他的进攻体系却非常高效。

举个例子，阿德尔曼执教的火箭队，虽然在姚明受伤后队伍实力受到了影响，但他们依然能够在2010年的季后赛中，与洛杉矶湖人大战到抢七。

这场比赛，就算是阿德尔曼的短小精悍训练方式，也能看出一二。

要知道，那个赛季的火箭队可没有超级巨星了，姚明受伤了，麦迪也没了，剩下的就是一群拼劲十足的球员，然而他们仍然能够打出让人惊讶的表现，这都归功于阿德尔曼的进攻体系。

更有意思的是，阿德尔曼的进攻体系能够最大限度地提升球员的表现，像布鲁克斯，在阿德尔曼的手下，居然打出了全明星水准！

这并不是因为布鲁克斯天赋多么超群，而是阿德尔曼让他的进攻技巧得到了充分的发挥，帮助他在赛场上找到了自己的位置。

再来说说菲尔·杰克逊吧。

作为老狐狸，杰克逊的三角进攻体系简直是NBA的经典，甚至影响了整个联盟的战术发展。

他非常注重团队的配合，尤其是战术层面的精准执行。

杰克逊的管理风格也非常独特，他并不常常直接干预球员的决定，而是更多地信任球员自己解决问题。

你可以理解成，他更像是个放手的教练，让球员在场上自己掌控节奏。

但问题是，杰克逊的战术体系可不是谁都能驾驭的，他需要一群聪明的球员，尤其是那些有高度篮球智商的球员，才能将他的三角进攻体系运用得淋漓尽致。

要不怎么说，杰克逊能执教出伟大的球队，像是公牛队的乔丹、皮蓬，湖人的科比、奥尼尔，光是这些超级巨星的存在，就让他在比赛中占尽了先机。

如果从阿泰斯特的角度来看，菲尔·杰克逊的风格可能就不太适合他了。

杰克逊那种要求球员理解复杂战术、在团队配合中找到自己的位置的方式，恐怕会让阿泰斯特感到有点压抑。

阿泰斯特这种充满爆发力的球员，喜欢的是能放开手脚在场上驰骋，而不是被战术框架所束缚。

综合来看，阿德尔曼的风格就显得更加适合阿泰斯特。

阿德尔曼强调球员的自由发挥，尤其是在进攻端，他给了阿泰斯特足够的空间去做自己。

而杰克逊虽然成功，但他需要的则是一支能完全理解并执行他战术的队伍，这对阿泰斯特来说，可能就没那么合适了。

很多球迷可能会觉得，阿德尔曼的训练和风格到底好不好呢？

是不是太轻松了？

我来给你们分享几个网友的看法，也许能让你们更清楚地了解这个问题。

有网友评论道：阿德尔曼的风格真的很特别，虽然他不太要求防守，但是他的进攻体系却让球员们在场上能有更多的自由发挥。

看火箭队的比赛，感觉每个球员都像是在做自己喜欢的事，没有那么多战术束缚，进攻更加流畅。

尤其是像阿泰斯特这种球员，简直能展现得淋漓尽致。

另外一位网友则认为：阿德尔曼的训练方式虽然轻松，但不代表不专业。

事实上，很多时候，球员能在没有太多压力的情况下发挥出最好的状态。

像布鲁克斯就是个很好的例子，阿德尔曼让他找到进攻的节奏，结果他变成了全明星球员。

这说明阿德尔曼的眼光和战术并不简单，只是看似轻松。

还有网友指出：虽然阿德尔曼的风格很适合自由发挥，但如果没有强大的个人球员，能不能发挥出最大的效果呢？

比如阿德尔曼执教的火箭队，姚明和麦迪都曾是关键球员。

如果阿德尔曼执教的是一支没有超级球星的球队，他的风格是否依然能行得通呢？

还有一位网友提到：说到菲尔·杰克逊，虽然他强调战术和团队合作，但他的成功也离不开超级球员的支持。

你说没有乔丹和科比，杰克逊的三角进攻能成功吗？

我觉得，他的体系并不是万能的，得看队伍有多少天赋球员。

综合来看，阿德尔曼和菲尔·杰克逊的风格各有千秋，也各有适合的球员类型。

阿泰斯特显然更喜欢前者的自由，而阿德尔曼的体系也的确帮助他在球场上找到了更适合自己的节奏和位置。

对于阿泰斯特来说，最重要的不是战术的复杂程度，而是能在比赛中拥有足够的自由去做自己擅长的事情。