左小青的故事真是一个不折不扣的励志传奇！从艺术体操国家队的冠军，到如今在演艺圈的风生水起，她不仅打破了常规，更是以自己独特的方式诠释了什么叫做“跨界”。而她的身材管理和时尚穿搭也是网友们热议的话题，究竟她是如何做到的？想知道她背后的秘密？继续往下看！
作为一名运动员，左小青的生活和事业发展轨迹与大多数人似乎都不太相同。
她不但拥有出众的运动天赋，还拥有令人惊艳的外表，甚至在做演员之后也不输于娱乐圈的当红女明星。
而左小青最让人佩服的地方在于她不怕打破常规、不怕跨界发展，真正实现了从运动员到演员再到商人这几乎不可能的转型。
这样不怕挑战、敢于冒险的精神实在是值得每一个人学习。
如今她又开启了新剧拍摄，网友们也纷纷好奇她的身材管理是如何做到的，竟然在岁月的洗礼下依旧如此出众。
身材管理有一套现如今，越来越多的人开始注重身材管理，尤其是女明星，每天都要保持在一定体重之内，一旦体重超标，随之而来的就是更换剧本或者是拍摄封杀。
在娱乐圈女明星的体重管理是相当严格的，这也是导致越来越多女明星陷入“暴瘦”“暴肥”争议之中的主要原因。
严格要求自己固然是好事，但过度追求完美、过度苛责自己也是一件坏事，很多人都已经因为减肥导致身体出现严重的问题。
并且，减肥的效果大多数人都只在“速效”二字上面，根本就没有想着能够长期保持下去。
再加上现代社会审美观念的影响，大多数人都认为瘦就是美，所以才会有那么多人为了追求快速瘦身而陷入误区，不顾一切地吃减肥药、喝减肥茶。
甚至还有一些人每天都要花费大量时间去做各种各样的美容、SPA等项目，只为能够达到瘦身的效果。
事实证明，这些所谓的快速瘦身方法根本就不科学，不仅无法长期保持下去，还会导致身体出现严重的问题。
比如说肝肾功能衰竭、消化系统紊乱、甚至还会影响生育能力等。
想要真正瘦下来、保持身材曲线美，就一定要从饮食和运动两个方面入手，从根本上改变自己的生活习惯。
而左小青就是一个很好的榜样，虽然离开了艺术体操这个运动项目，但她依旧每天都会花费一定的时间去锻炼身体，从不懈怠。
并且，在饮食方面也从不放纵自己，一直以来都按照健康饮食来要求自己，不会因为自己嘴馋就吃大量零食、油腻食物等。
正是因为这样严格要求自己的十几年，如今的左小青身材曲线依旧十分优越，皮肤状态也十分出众。
甚至，拍摄生图的时候完全不需要后期、美颜等功能，皮肤细腻光滑得让人十分羡慕。
时尚穿搭大胆虽然左小青拥有一副出众的外表，但她从来都没有将自己“美女”的标签挂在嘴边，更是从来都没有沉迷于别人对自己的夸赞之中。
她一直以来都很低调，也很踏实，每次谈及自己的职业生涯都会将重点放在艺术体操上面。
甚至，在她眼中，自己就是一个合格的艺术体操运动员。
之所以会转行当演员完全是因为机缘巧合，而这个机缘巧合的制造者就是姜文导演。
当时左小青正准备去考北大体育系，而这个时候姜文导演恰好路过考场，他看到左小青的长相就十分惊艳。
并且，姜文导演还知道左小青是国家队运动员出身，整个人气质相当出众，所以就直接拉着左小青去拍戏。
而这个举动不仅让左小青十分意外，也让旁边正在考场上做准备的同学们十分意外，因为这个人正是当时的迅哥。
迅哥也没想到自己正在考场上认真准备的时候竟然被左小青给“劫持”了出去。
原本迅哥只是想跟着左小青一起去见识一下娱乐圈，但是没想到自己也成了演员，这部戏就是《阳光灿烂的日子》。
当时迅哥和左小青两个人都没想到这部戏竟然会如此火爆，不仅让姜文导演一炮而红，更是让两个人都走上了演艺圈这条道路。
左小青走上演员这条路之后，就再也没有想过自己是一名艺术体操运动员，一直演戏演了20多年。
在这20多年的演艺生涯中，她塑造了无数个角色，也收获了很多观众朋友们对她的喜爱和认可。
作为演员的左小青却一直不喜欢经常出现在大众面前，所以也很少参加各种活动、综艺节目等，导致很多网友们对她十分陌生。
但是在前几日她拍摄新剧《五个失踪的少年》的时候，她以一组路透照出现在大众面前，这组路透照也让网友们感叹左小青穿搭风格大胆。
只见路透照中的左小青穿着一件常规版型的大红英文字母风衣，而在风衣里面却搭配着一件复古风格的蕾丝纱衣，这样大胆、明艳的穿搭不仅没有让左小青显得十分夸张反而还给人一种视觉上的冲击力。
同时也让大众对左小青刮目相看，不得不说左小青确实是一位时尚女王，无论什么样的服装搭配在她身上都能穿出属于自己的风格。
国家队出身除了演技十分了得之外，左小青还有一个身份，那就是艺术体操国家队队员。
左小青曾经差点成为北大体育系的一名学霸，但命运却将她带到了艺术体操国家队。
在进入国家队之前，左小青就已经有着优越的天赋，甚至有着很强烈的冠军意识和强烈的进取心，这样优秀的人才自然不会被国家队给放过。
进入国家队之后，左小青更加努力，她有着很强烈的好胜心，所以她每天都会多花费一些时间来训练，以便能够更加完美地完成每一个动作。
事实证明，她这样的努力付出是非常值得的，因为她真的成为了东方大国艺术体操历史上第一位获得世界冠军头衔的选手。
并且，在之后的很多年时间里，东方大国艺术体操队也一直都处于世界领先地位，而这一切都离不开左小青他们这些优秀队员们的努力付出。
在左小青退役之后，她就开始转行当演员，而成为演员之后的她也一直有着运动员那种拼搏精神，所以无论是拍摄电视剧还是电影，她都会付出非常多的努力。
她也一直保持着艺术体操国家队队员那种严格要求自己的生活习惯，即使已经43岁，但她依旧身材曲线优越，皮肤状态光滑细腻，让人十分羡慕。
结语左小青的成功绝非偶然，她用自己的努力和坚持告诉我们，跨界不是梦，健康的生活方式才是长久之计。她的身材管理和时尚感让人佩服，值得我们每个人学习。你们怎么看待她的这些努力？欢迎在评论区分享你们的看法，别忘了点个赞哦！
