长期处于高压环境中，精神不稳定，生活不规律，经常熬夜或者遭受强烈的精神刺激，逐渐感觉心慌胸闷、头晕头痛、食欲不振……浑身哪都不舒服，去医院检查但结果显示没有任何问题，那好好的身体到底是出了什么毛病呢?

可能是患上了植物神经紊乱!

从医学角度来说，人体内的植物神经系统包括交感神经和副交感神经，交感神经负责人体的“应激反应”，副交感神经负责人体的“平衡与恢复”，两大神经系统相互平衡，相互制约，共同维持人体生理功能正常的活动，而一旦其中一方出现失调，二者的平衡就会被打破，进而出现植物神经紊乱。

都会出现情绪障碍，那么植物神经紊乱就是焦虑症吗?

很多人容易将焦虑症和植物神经紊乱搞混，但事实上，它们是两种不同的概念。焦虑症是一种精神类疾病，主要是心理因素造成的，表现为过度焦虑、惶恐不安、呼吸困难等，而植物神经紊乱也称自主神经失调症，是一种非器质性类神经疾病，因此患者常常感到身体难受去检查却被告知各项都正常。

由于我们的神经系统是一个非常庞大的组织，贯彻于人体的全身，所以，患者通常会出现以下症状：

头晕头痛

精神紊乱最常见的症状就是头晕头痛，患者头部受到较大压力，有头部重压感和紧束感，导致思维不清，很难正常思考。

睡眠障碍

植物神经紊乱的患者往往会出现睡眠问题，可能是失眠多梦、入睡困难、睡中易惊醒，长期睡眠不好导致精神萎靡不振、疲乏无力、记忆力减退、反应迟钝。

肠胃不适

植物神经紊乱会引起胃肠功能紊乱，导致患者出现多种肠胃不适的症状，比如胃痛、胃胀、恶心、食欲不振，部分患者还会出现肠鸣、便秘和腹泻的情况。

心脏不适

植物神经紊乱会对心脏的正常运行造成影响，患者会出现心慌、心悸、心跳过快、心律不齐等一系列症状，病情严重时患者可能会出现濒死感。

情绪不稳

植物神经紊乱患者通常会出现烦躁、情绪不稳、焦虑、易怒等症状，还会感到恐惧害怕，精神恍惚，无法集中注意力，心理状态较差。

躯体症状

植物神经紊乱常见的躯体化症状包括四肢发麻、酸软无力、腰部僵硬、周身游走性疼痛，有针刺感和蚁行感，患者会感觉浑身不适，对生活造成影响。

「中西医结合，对症治疗植物神经紊乱」

植物神经紊乱是一种比较常见的疾病，目前来说，中西医结合治疗是比较有效的方式，西医上主要通过药物治疗和物理治疗，对症治疗，缓解患者的症状，调节植物神经状态。

从中医角度来说，植物神经紊乱是由于长期生活压力过大，精神持续紧张或者受到较大刺激等外界因素，患者的脏腑功能失衡后，人体开始出现情志不畅、肝气郁结，久而久之出现郁而化热，导致肝肾阴虚，脾胃失调。

中医从整体出发，讲究辩证论治，根据患者的病情，一人一方，通过针灸、中药、按摩等方式，有针对性地平衡气血、改善情绪、滋补肝肾，调节自主神经系统的平衡，缓解神经紊乱的症状，从根本上解决患者的问题。

「温馨提示」

植物神经紊乱症状复杂多变，损害着患者的身体健康，对其生活造成严重影响，并且随着患病时间推移，发病症状会不断加重，所以一旦出现症状，要及时寻求医生的帮助，同时生活中要养成健康的生活习惯，注意劳逸结合，保持良好的心态，调节好不良情绪，不要给自己太多的压力，对于缓解植物神经紊乱是很有作用的。

北京军颐中医医院坚持以患者为中心，开展多学科联合会诊，为患者提供个性化诊疗方案。采用中西医结合的治疗方式，物理治疗调节脑神经，中医诊疗疏通经络，优势互补、相辅相成，有效治疗植物神经紊乱，让患者恢复心理健康。

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