最近门诊上，过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、荨麻疹、结膜炎反复加重的人一波接着一波。

昨天晚上值班，有个妈妈抱着孩子匆忙赶过来，说是孩子鼻炎犯了，把眼睛给揉坏了。妈妈不知道是过敏性结膜炎，害怕孩子眼角两边的类似半透明晶体的东西，影响视力，需要做手术，吓得话都说不清。

中医上没有过敏的概念，认为孩子之所以会反复过敏、生病，是卫气不足以抵御外邪导致的。

卫气源于脾，输布于肺。

所以，如果咱家孩子平时也爱生病、爱过敏、鼻炎反复，日常一定要养好脾胃。

秋天多吃2种水果

健脾肺 防鼻炎

1.雪梨

秋冬干燥，雪梨正好能帮助润肺清燥、止咳化痰，特别适合鼻部干痒、痰多的孩子，也可以用冰糖炖雪梨喝。

而且，它还能降低肺部受到灰尘和烟尘的影响，改善肺功能，一定程度上预防鼻炎的发生。

2.无花果

无花果入肺、胃、大肠经，不仅能清热生津、健脾开胃，还能镇痛消炎，对于鼻炎有一定的预防和缓解作用。

准备无花果、太子参、麦冬、瘦肉，放在一起煮一两个小时，加入盐调味。

特别适合脾胃虚弱、爱感冒、鼻炎反复的孩子。

当然，食疗只是辅助作用，如果孩子鼻炎发作，并伴有打呼噜、流口水、睡不安稳等症状，可以搭配中药调理，效果更好。

之前门诊有个孩子，鼻炎1年多了，除了晨起喷嚏、早晚鼻塞、流黄脓鼻涕之外，还伴有头晕影响学习和休息、出虚汗、打呼噜、磨牙等症状。

孩子面白体胖，说话鼻炎明显，舌质淡苔薄白，综合看来是外感风热、肺气虚寒。

给开了苍耳子、辛夷花、细辛、丝瓜络等通窍排脓，以治标；鱼腥草、黄芩、金银花等清肺热，黄芪、防风、白术、川芎等补肺益气以治本。

同时嘱咐家长，家里可以备点雪梨，在孩子鼻塞严重时，可以喝点冰糖雪梨水，润肺化痰，辅助缓解鼻炎。

复诊的时候，孩子打呼噜基本消失，晚上睡前还有点鼻塞，鼻涕也还有一点。随症调方，又吃了2周，鼻炎症状基本消失。

后续用健脾补肺的方子巩固治疗一段时间停药，随访至今未复发。

（文中所述方剂，非专业读者务必在中医师辨证指导下借鉴、应用，切勿盲目尝试。）