研究表明，孩子的智商70%受遗传影响，30%与后天养育有关。而家长的一些养育细节，往往能让孩子的大脑变得更聪明，可惜很多家长不知道。
本文就为您分享3个养育细节，平时能抓住一个，孩子就会很优秀。
一、允许孩子不听话脑科学研究发现，成长脑（儿童脑）与成熟脑（成人脑）之间的区别，主要体现在：神经回路的构建与重构上。
大脑的网络构建，由刺激连接与抑制连接组成，二者相互牵制。
在幼儿时期，孩子的大脑网络飞速发展，很容易建立连接。
6岁左右大脑神经元网络十分细密，此时由于输入输出的信息量巨大，大脑往往来不及处理，所以孩子会表现得急躁、不安、好动。
14岁左右，大脑开始修建不常用的连接，逐步形成比较稳定的成熟脑。
一个有趣的现象是，在成熟脑中起抑制作用的连接，原本在成长脑中是起刺激作用的。
也就是说，同一个连接，会令一个6岁的孩子大吵大闹，也会令一个14岁的孩子知礼守节。
所以，脑科学建议家长，可以适度接纳孩子的不听话，保留孩子童年无法抑制的大脑连接，从而能让他在长大后，拥有可以管理自己行为的成熟脑。
或许这有点难以理解，但您可以在面对无理取闹的孩子时，提醒自己：他的大脑还不成熟，别人他一般见识。
二、多陪孩子玩游戏机能主义心理学家杜威说：孩子通过游戏了解生活，通过游戏了解世界。
在做游戏时，孩子需要观察分析，推理思考，制定战略，快速做出反应，集中注意力，这都有助于刺激脑部神经元的连接和发育，让大脑灵活、敏锐。
生活中能够给足耐心，愿意多陪孩子玩游戏的家长，一定能养育出聪明机灵的宝宝。
您可以多带孩子玩一些益智类游戏，比如：积木与拼图，棋类游戏，接龙游戏等。也可以玩创造性游戏，比如：角色扮演游戏，绘画与手工游戏等。也可以走出家门，玩一些观察与探索类游戏，比如自然观察游戏，寻宝游戏等。还可以玩玩音乐与律动类游戏，脑力风暴游戏等。如果您实在没时间，这份《睡前游戏指南》一定收藏起来，睡前陪孩子玩15分钟，就能刺激大脑发育，有需要的家长，别错过噢。
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三、喂出优质大脑很多家长可能想不到，饮食对大脑发育有直接影响，比如蛋白质是大脑神经元细胞的重要组成部分，Omega-3脂肪酸不仅有助于大脑神经元的生长和发育，还能改善注意力和学习能力。
维生素和矿物质，也对大脑功能和神经发育至关重要。
同时，均衡饮食能维持大脑正常功能，多吃碱性食物，如豆腐、豌豆、油菜、芹菜等有助于保持大脑活力。
而合理的饮食，还可以提高大脑的认知能力，比如记忆力、学习能力和思维能力等。
可见吃什么，怎么吃，还真是门技术，喂养得好，就能养育出聪明的大脑。
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比如香菇焖三文鱼腩，是DHA与蛋白质的强强联合，孩子想不聪明都难。
孩子厌学，提不起精神，喝芦笋鸡丝汤，最是提神补脑。
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