学习书法时，"取法乎上，严谨乎下"是一种常用的表达，意思是学习书法要向前辈大家取法、学习他们的优秀之处，并在实践中保持严谨认真的态度。这种说法是符合实际情况的。

"取法乎上"指的是学习和借鉴前辈大家的经验和成就。通过研究古代书法名家的作品和技法，我们可以汲取他们的艺术精华、思维方式和审美观念，受益于他们对于书法的独特见解和创作风格。这有助于我们建立起正确的书法观念，并且在技法上受益于前人的经验，从而提高自己的书写水平。

"严谨乎下"强调的是学习书法时要保持严谨认真的态度。书法是一门艺术，需要细致入微的观察和反复练习。严谨的态度意味着对字形、笔画、结构、节奏等方面进行精确的把握，追求细致和准确。只有持之以恒地进行反复练习，才能够培养出准确的笔感和独特的风格。

然而，需要注意的是，"取法乎上，严谨乎下"并不意味着完全模仿前辈大家的作品或追求刻板的复制。

学习书法是为了在借鉴前人经验的基础上发展出自己的风格和特色，实现个性化的艺术表达。因此，学习书法需要在尊重传统的基础上，注重个人的创造和发展。

总而言之，学习书法是一个融合传统和个性的过程，取法乎上、严谨乎下是一个指导原则，但也需要在实践中灵活运用，不断探索和发展自己的艺术风格