内心强大，是指一个人在面对生活的种种挑战和困难时，能够保持内心的平静和坚韧，不被外界所动摇。
这种强大并不是外在的表现，而是一种内在的力量和品质。
那么，内心强大的人会有哪些表现呢？
01
能善待自己
内心强大的人，首先能够善待自己。他们不会对自己过于苛刻，也不会放任自己的缺点和不足。
他们知道自己的优点和缺点，接受自己的不完美，并努力改进自己。同时，他们也会给自己足够的关爱和照顾，让自己在身心上保持健康和平衡。
他们懂得，只有善待自己，才能更好地面对生活的挑战和困难。
02
愿意依靠别人
内心强大的人，并不是孤军奋战，他们愿意依靠别人。他们知道，人生路上，单打独斗是很难走远的。
他们需要朋友、家人和同事的支持和帮助，也愿意为别人提供支持和帮助。
他们懂得，依靠别人并不是软弱的表现，而是一种智慧和勇气。在团队合作中，他们能够充分发挥自己的优势，也能够借鉴他人的经验和智慧，共同应对挑战。
03
允许自己体验糟糕的感觉
内心强大的人，不会回避或逃避糟糕的感觉。他们知道，生活中总会有不如意的事情发生，而这些事情会带来痛苦、沮丧和失落等负面情绪。他们不会让这些情绪占据自己的内心，而是允许自己体验这些感觉，并从中学习和成长。
他们懂得，面对负面情绪，不是去逃避或压抑，而是去接纳和处理。只有这样，才能真正地释放自己的内心，让自己更加强大和坚韧。
04
遇到困难不会轻易绝望
内心强大的人，在面对困难和挑战时，不会轻易绝望。他们知道，困难和挑战是生活的一部分，而这些经历也会让自己更加成熟和坚强。
他们不会轻易放弃，而是会积极寻找解决问题的方法和途径。他们懂得，坚持和努力是成功的关键，只有坚持不懈地追求自己的目标，才能实现自己的梦想。
05
知道如何在人生中取舍
内心强大的人，知道如何在人生中取舍。他们明白，人生中的选择和决策对于自己的成长和发展至关重要。
他们会在权衡利弊、考虑长远利益的基础上做出决策，并勇于承担决策带来的责任和后果。他们懂得，取舍是一种智慧，也是一种勇气。
在人生的道路上，只有不断地进行取舍，才能让自己更加清晰和坚定地走向自己的目标。
精油除了特有的芳香之气外，其散发出香气能量一直是精油爱好者所追寻喜爱的，经常使用精油的朋友也会发现不仅自己的情绪变得平和，自己周围的能量气场或者家中的氛围也跟着改变越来越好，看到的世界也会大不同。所以精油除了具备疗愈身心灵的作用之外，还能赋予正能量、好运气。
下面介绍几种可以帮助自己强大内心的几种精油，它们都具有积极的正面能量，可以帮助我们更好的成长。
能量精油
01
生姜
补充精力
生姜能够帮助你发觉潜在的能量和精力，生姜的温暖也能帮助身体元气的恢复。如果长期的超支已经耗尽了你的体能储备，那么现在你有必要让生姜为你的能量充下电了。
02
乳香
保护
乳香能够帮助你打破重复性生活产生的焦躁的情绪。当你需要平静的时候，特别是你迫切地想要做好每一件事却一事无成的时候，让乳香帮助、保护你免于激动、忧虑和一再遭受被击倒的伤害。
03
香蜂草
重生
香蜂草精油可以帮助我们从内心深处认清生命的本质和自我存在的价值，进而从深刻的失落和打击中走出来，重燃对生命的热爱。
04
薰衣草
滋养
备受尊敬的植物学家Peter Holmes谈及薰衣草精油时，将它描述为“习性的打破者和危机的平抚者”。薰衣草精油可以养心，可以帮助释放抑制你、或者被“困住了”的能量。通过滋养自己，你可以从可能阻止你的因素中走出，一切从新开始。如果你感觉压抑或是焦躁易怒，在心理上和感情上有一种“被困住”的感觉，那么薰衣草精油可以提供给你一个让你感到安全和自由的空间。
05
黑胡椒
方向
黑胡椒精油温暖的性质能够帮助我们挪开可能阻止我们前进的阻碍。如果你事事求全，总觉得自己对每一件事、每一个人都负有责任，那么黑胡椒精油是最适合你的。因为它能够帮助我们理清方向，只专注于需要专注的人和事上。
06
松木
自我价值
松树的力量深深扎根于地下，强壮而坚韧。松木精油能够改变我们看待自己的态度。对于一些喜欢“惩罚”自己的人（他们为自己的过错责备自己，也为他人的过错责备自己，每天生活在内疚当中），松木精油可以为他们带来自我价值与释怀后的安宁。松木精油是保护情感崩溃边缘最好的精油。
07
百里香
意志力
作为一种“增强”精油，百里香能够消除沮丧和消极，给与力量，让我们感觉到自己的能力与价值。百里香精油适用于那些意志力薄弱、不相信自己并怯懦于表现的人。常常，我们的不自信来自于我们内心的恐惧。我们害怕做错事、害怕失去所爱、害怕被人离弃，因此，我们选择了怯懦，选择不表现自己，选择不做决定。可是，当我们愈是害怕，我们就愈不敢面对自己，就愈缺乏承受打击的勇气。
