一岁半宝宝身高体重标准受性别影响,男宝宝分别为77cm-87cm,8.9Kg-13.5Kg,女宝宝分别为75cm-86cm,8.2Kg-13Kg。
一岁半宝宝身高体重标准主要与同年龄同性别健康小孩进行比较。一般身高以及体重处于第三百分位至第九十七百分位属于正常标准。如果落后于第三百分位,或者高于第九十七百分位,需要考虑异常,尤其是低于第三百分位,需要考虑身材矮小以及消瘦。
平时尽量按时进行儿童保健,了解身高以及体重变化情况。如果有异常,需要尽早进行干预处理,避免影响最终发育,尤其是身高。
平时加强营养摄入,促进发育。但是需要注意烹饪方式尽量以清淡为主,避免过于油腻,避免暴饮暴食,以防热量摄入过多,以防出现肥胖的可能。如果明显偏离标准的,建议及时前往医院找大白。
影响宝宝身高的因素有哪些?
导致小孩个子偏矮的原因有很多,常见的有以下几种:
1.遗传因素:
宝宝身高会受遗传因素影响,身高70%来自遗传,如果父母身高比较矮,受遗传因素影响,宝宝在同龄人中身高会偏低。这是正常情况,如果没有出现异常症状,一般无需特殊治疗。
2.小于胎龄儿、足月小样儿:
如果孩子出生时即为小于胎龄儿或足月小样儿,这类孩子的身高在后期追赶中,有15%左右的孩子不能完成追赶,即达不到遗传身高;
3.早产儿:
由于先天营养不良或特殊疾病,也会导致孩子在后期追赶中较为吃力;
4.营养因素:
在宝宝生长发育期间,如果挑食、偏食可能会导致宝宝缺乏足够的蛋白质、维生素、维生素、矿物质等营养物质,影响宝宝骨骼发育,导致身高不增长。家长应及时调整宝宝的饮食结构,适当给宝宝吃含蛋白质和钙的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
如果孩子有蛋白质过敏或消化道畸形,导致营养不能完全摄入和吸收,也会因为营养不良而导致身材矮小;
5.睡眠问题:
生长激素是在晚上宝宝进入深度睡眠后生成的,如果宝宝经常熬夜,可能会导致个子矮小。
生长激素分泌呈脉冲式,即生长激素在一天中是有波峰、有波谷地分泌,尤其是在孩子晚上熟睡时,生长激素分泌较多。如果此时孩子没有处于深度睡眠中,错过生长激素分泌高峰,导致生长激素不足,从而影响孩子身高的生长。
家长应多关注宝宝的睡眠,规律作息,每天保持12~15小时的睡眠时间,早睡早起,有利于长高。
6.生长激素缺乏:
宝宝生长激素缺乏,可能出现身材矮小、发育迟缓,第二性征发育会明显迟缓。如果生长激素缺乏,需要在医生的指导下使用注射用重组人生长激素直接补充,可促进骨骼、肌肉、内脏生长,平时可以带宝宝多去户外运动,多晒太阳,有利于钙吸收,帮助长高。
7.甲状腺功能减退:如果体内甲状腺激素分泌不足,会导致身体的新陈代谢速度减慢,骨骼的生长发育受到影响,从而影响身高发育。日常生活中可以让宝宝进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等,有助于促进身高发育,或在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
身高偏低可能是遗传因素所致,也可能是营养不良、睡眠不足、生长激素缺乏、甲状腺激素减退等原因所致,需要及时带宝宝到医院就诊,经检查后在医生的指导下采取一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
家长应保持乐观,不要给宝宝太大的心理压力,可以给宝宝制作一个身高记录表,定期记录宝宝的身高,但要避免频繁测量。
如何判断宝宝身高是矮小还是晚长?
矮小是指儿童身高在相似生活环境下,低于同年龄、同性别正常儿童平均身高2个标准差,或身高每年增长低于4-5cm。晚长则是指孩子的身高增长年龄比同龄人要晚一些,但在最终发育完成后,能够达到正常的身高水平。
判断孩子是矮小还是晚长,可以通过了解孩子的家族身高、观察孩子的生长曲线、计算孩子的身高标准偏差、测骨龄以及生长激素水平检测等。
1.了解孩子的家族身高
遗传因素在身高方面起着至关重要的作用。家长们可以了解自己和伴侣的身高情况,以及其他近亲的身高情况。如果家族中有较多的矮小个体,那么孩子矮小的可能性也会相对较高。相反,如果家族中普遍身高较高,那么孩子晚长的可能性较大。
孩子的身高生长情况,大多遗传自父母,所以需要根据父母的身高情况来判断。如果父母身材高大,且存在身高延迟发育的情况,孩子就有很大几率是晚长,但是这只能作为辅助的判断方式,要想得到一个准确的结果,还是需要进行专科检查。
2.观察孩子的生长曲线
每个孩子都有自己的生长曲线,一般情况下会体现为逐年逐渐增长的图像。矮小和晚长的孩子在生长曲线上会有明显的差异。矮小的孩子通常会一直位于同龄人的下方,生长速度较慢;而晚长的孩子则可能会在某个年龄段出现生长停滞,然后在稍晚的时间内持续增长。观察孩子的生长曲线可以帮助我们更直观地了解他们的生长情况。
3.计算孩子的身高标准偏差
身高标准偏差是指孩子的身高与同龄人平均身高之间的差异。根据年龄和性别,可以查询相应的身高百分位数表,然后计算孩子的身高百分位数。如果孩子的身高百分位数在正常范围内,那么说明孩子身高发育正常。如果孩子的身高百分位数明显低于同龄人平均身高,那么就有可能是矮小的表现。而如果孩子的身高百分位数在正常范围之外,但年龄逐渐增长后逐渐接近同龄人平均身高,那么就有可能是晚长的表现。
4.测骨龄
孩子的骨龄可以通过手腕X光片进行评估。如果孩子的骨龄与实际年龄相比较滞后,那么可能是晚长的情况。
如果骨龄检测发现骨骺线即将闭合,且生长激素等相关激素水平较低,一般就是属于矮小,需要及时干预;如果骨骺线正常,且激素激发试验指标正常,那就属于晚长。
5.生长激素水平检测
这个检测可以确定是否有生长激素缺乏等问题影响了孩子的生长发育。
总之,怎样判断孩子是矮小还是晚长需要综合考虑多个方面的因素。了解家族身高情况、观察生长曲线、计算身高标准偏差以及进行相关检查都能为判断提供更准确的依据。如果家长对孩子的身高发育有所担忧,建议尽早咨询专业医生,以便进行全面的评估和指导。
因此建议对于儿童而言,需要定期检测骨龄和激素水平,从而及早发现发育异常,能够早期干预,以免影响孩子的身高发育。
宝宝不长个应该如何调理?
小孩吸收不好不长个可以通过以下6个方面来进行调理:
1.合理膳食
增加蛋白质的摄入量,例如鸡肉、鱼类、豆类等;多吃含有维生素D的食物,促进钙吸收,例如鱼肝油、鲑鱼、蛋黄等;还有要增加钙的摄入量,常见的富含钙的食物有牛奶、海带等。通过调理孩子膳食结构,补充所需营养素,促进骨骼生长和发育。同时,要控制孩子少吃零食,影响身体营养吸收。
孩子的生长发育速度比较快,身体新陈代谢旺盛,应注意饮食营养均衡,避免挑食和偏食等不良的饮食习惯。可以每天喝两杯牛奶,吃1~2个鸡蛋,还要多吃各种新鲜的蔬菜和水果,零食以及油炸食物尽量不要吃。
补充钙元素:有部分宝宝身高偏矮,可能是体内缺乏钙元素,钙元素可参与骨骼的密度和长度,长期缺乏钙元素会影响骨骼的发育,可遵医嘱补充葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、小儿碳酸钙D3颗粒等。
2.服用益生菌
如果孩子消化和吸收不好时,可以适当服用益生菌,帮助孩子促进肠道消化和吸收,平时可以多喝一些酸奶。
3.适当锻炼
运动是促进长高的有效方式,如果孩子个子偏矮,家长要鼓励他们多做纵向运动,比如打篮球、打羽毛球、跳高或跳绳等,每天至少运动30分钟。通过纵向运动能够刺激下肢骨骺软骨增殖和分化,有助于下肢长骨生长。
孩子进行适当的锻炼,这些运动可以增强免疫力的同时,也可以加速孩子身体血液循环,促进的身体新陈代谢,有利于孩子胃肠道的吸收。
家长平时可以陪同宝宝一起散步、游泳、骑自行车等,通过运动有利于刺激骨骼的发育。
4.理疗按摩
孩子吸收不好也可以配合一些推拿按摩来增强肠蠕动,有利于食物的消化、吸收,可以改善孩子消化不良的情况,并且有利于人体吸收营养。
5.调整作息
长期不规律的作息是引起宝宝身高偏矮的重要因素,因为人体的生长激素分泌高峰期一般在夜间,长期不良的作息会影响生长激素的分泌。要让宝宝养成早睡早起的好习惯,有利于促进生长激素的分泌,对宝宝的身高发育有好处。
6.补充生长激素
若孩子身材矮小是因为体内缺乏生长激素造成的,可以应用补充生长激素的药物来治疗,常用的是注射用人生长激素或者人生长激素注射液。这类药物的成分与人体内自然分泌的生长激素构成基本一致,可以促进身高增长。需要在3~5岁时用药,用药时间不能低于1~2年。
宝宝不长个可以补充的微量元素有哪些?
儿童长不高要补蛋白质、钙、维生素D等。
1、蛋白质:
蛋白质是人体内重要的营养元素之一,人体的骨骼肌肉皮肤中都含有较多的蛋白质,是骨骼和肌肉生长发育中重要的原料。
2、钙:
钙的主要功能为增加骨骼的密度,是骨骼增长所必需的营养元素,可以为身体补充充足的钙质,有利于儿童的生长发育。
3、维生素D:
维生素D可以促进人体内钙的吸收,所以在补钙的同时应适当的补充一些维生素D,也能够起到促进骨骼生长的作用。
除此之外,还可以适当的补充铁元素等。在日常生活中应当注意均衡饮食,保证各种营养元素的充分摄入,还应当配合适当的运动,有利于儿童的生长发育。如果出现了长不高的症状,还应当及时到正规的医院就诊,查明具体原因,再根据具体原因进行相应的治疗。
家长要给宝宝提供温馨有爱的成长环境,密切关注宝宝的身心健康。