2025年社保可谓是变化多多，多项政策相继出台，但今年1月1日起实施的延迟退休暂行办法最引人关注了，因为这关系到所有的劳动者的退休大事，如何解读延迟退休政策，以及选择适合自己的参保方式呢，我们今天一起研究一下。

整个延迟退休政策中，主要提到的就是两个方面的事情，一是退休年龄延长，一个是最低缴费年限延长，因为这两项是退休办理的两个重要条件。其次延迟退休暂行办法中，对如何开展延迟退休这个工作，以及执行要点、原则也作出了说明。

先看退休年龄的变化，原来是男性60周岁退休，女性是分两种，女干部55周岁、女职工50周岁退休，改革后，男职工和女干部分别都延长3年退休，也就是63周岁和58周岁退休，按照延迟退休的执行原则，即可以弹性、自愿选择的原则，只要满足最低缴费年限的要求，是可以选择申请提前退休的，弹性选择的最长时间不得超过3年，也就是说他们仍然可以选择在原来的年来办理退休，所以影响相对较小。但是女职工的变化较大，要从原来50周岁过渡到55周岁退休，今年我们就重点看看女职工在面对延迟退休时要如何选择。

女职工有种类型，一种是在职女职工，有工作单位的；还有一种是灵活就业身份缴纳职工保险的女性劳动者。为什么说这两种类型呢，因为在不同地区两者虽然都是女职工，但退休年龄是有区别的，第一种在职女性，原来是可以50周岁退休的，但女性灵活就业人员，多数都需要55周岁退休，只要符合条件的部分人员可以按照50周岁退休。比如以辽宁为例，在2004年1月1日后首次以灵活就业身份参保的女性，都是55周岁退休了，在2004年之前的已经参过保的，都还可以按照50周岁退休。那么作为女职工，都不能按照原来50周岁的年龄退休了吗？不是的，按照新的退休年龄计算公式，1980年12月31日以前出生的，满足退休条件的，还是可以提前3年按照50周岁退休的，1981年后出生的，新退休年龄超过了53周岁，所以无论如何申请都得超过原来退休年龄了。

再看一下最低缴费年限的问题，很多职工都是最低缴费年限达不到才不能顺利办理退休，原来办理退休，要求养老保险最低缴费年限达到15年就行，现在新的退休办法实施后，就要逐步延长了，值得欣慰的是，不管是退休年龄还是最低缴费年限，都是渐进式改变、弹性实施的，这让临近退休，或者近五年内退休的人员的都不会很焦虑，新退休办法都是有15年过渡期的。对于临退休，但累计缴费年限不够的人来说，有两种参保方式可以选择，一是职工保险，二是城乡居民保险。从退休金结果上看，职工保险更合适，但是交费水平高；从缴费压力上看，城乡居民保险更容易接受，交费水平低但退休金也低。

如果是临近退休的大龄人员，也就是45岁以上的，累计缴费不足5年的，有经济能力就交职工社保，退休是退休金也会高一些，经济能力不足的，就交城乡居民社保，经济压力小，虽然退休金少但也是一个保障。如果能接受晚一些退休的，还可以尽快找到一份稳定工作，在单位参保缴纳职工保险，也是一个很好的选择，毕竟在单位参保，单位也会承担大部分的费用，这样既减轻了自己参保缴费的压力，同时还能获得相对高一些的退休金，但不管如何选择，还是建议大家一定要交社保，这是我们退休后，晚年生活的一个重要保障，养老金每年还会调整涨幅，肯定比自己攒钱存银行更合适！