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自从体验过划船机之后，很多朋友咨询过我到底好不好用，锻练效果怎么样，是否适合家庭购买。家用健身器材中，跑步机、动感单车、划船机、椭圆机算是主流四类，其中除了动感单车锻练身体部位较少之外，其它三类锻练肌肉的部位都非常多，而划船机是其中锻练效果最明显的，但是普通划船机占地面积非常大，为了解决这个问题，可折叠设计就不可或缺，最近我就上手了野小兽R15划船机，立式小水箱设计，白色北欧风，非常不错，分享一下使用感受吧~
外观
产品收到之后，会有厂家联系上门安装，不过安装工具啥的，包装内都是有点，我就自己安装好了，难度不大，半小时内可以搞定。野小兽R15的的木质部分使用了进口高端橡胶木，颜色淡雅，纹理美观。其它白色部分使用了塑料和金属，总体非常漂亮。
立式水箱是这款划船机的重要特点，相对横向水箱，体积缩减的同时，滑动阻力更高，运动强度还是有的。水箱内部有8叶涡轮划桨，扇叶面积大，滑动顺畅。
R15的前端设计了一组滚轮，方便了用户移动划船机。底部的垫脚可调节高度，地面不平整也不用担心。在机身折叠关节的下方，可以看到一个中置垫脚，运动时可以有效提高整体机身的稳定性。
出厂配件中包含一个电动水泵，用来给水箱加水以及抽水，一般注入自来水密封后，半年换一次，纯净水的话，一年换一次就好。除了水泵外，附赠还有一瓶蓝色消毒剂，添加后水质可以保持长时间干净，另外蓝色的水滚动时更有大自然的感觉~
目前可折叠设计的划船机选择还是挺多的，单人是否方便操作就不好说了，野小兽这款折叠锁定开启是通过旋钮来实现的，开启后单手轻松抬起滑轨，非常方便，抬到最高处时，底部卡扣自动锁死，滑轨就不会突然倒下。
移动时用脚抵住划船机头部，再后拉滑轨，等到滚轮支持在底面上时，即可推动划船机了，成年人操作也并不费力。
APP联动
野小兽R15内置了蓝牙5.0模块，使用两节5号电池供电，下载安装野小兽APP后，按照提示步骤连接R15即可。居家运动对于很多人来说，最难克服的就是枯燥，野小兽的在线课程可以很好的解决这一难题，每天都直播课程就有6-8个，覆盖不同时间段，专业教练指导演示，还有在线PK比赛，乐趣绝不会少。
目前APP内提供的直播课程覆盖了划船机、跑步机、动感单车、椭圆机等设备，每次直播都可以回看，对于时间不固定的用户来说也很方便，野小兽的教练团队非常专业，主持过程有趣有爱，想要和教练交流的话，直接发弹幕，教练看到了就会回复~很贴心。
就我个人的使用习惯来说，一周运动三四次就可以了，除了专业教练指导的课程之外，自由划相对要轻松多了，打开APP开启数据记录之后，可以随时看看剧听听音乐，想停止就随时停止。
实际体验
划船机作为全身性运动器材，可以锻炼身体80%以上的肌肉群，发力点主要在臂膀、腿部，因为腿部肌肉本身就比较大的关系，使用划船机最先累的部位就是手臂，肱二头肌和肱三头肌会明显发胀。掌握正确的划船姿势之后，运动的强度还是需要自己来掌控的，慢速桨频长时间锻炼可以很好的锻炼心肺功能，提升体能。
野小兽R15采用了立式水箱之后，虽然结构和传统水阻划船机一样，但是水阻的强度有很大提升，需要更快的桨频来支撑水流的连贯性，也就是说，虽然水箱变小了，但是运动的强度并不会因为体积的减小而变弱，可以说R15做到了小巧体积与自然水阻力的完美融合。
小细节部分，野小兽的折叠关节处使用了旋钮固定，旋紧后，拉动把手时，机身不会有明显的晃动，水箱产生的噪音也不大，不会对楼上楼下产生影响。折叠滑轨时，R15的占地面积仅0.29平方米，可以轻易摆放在家里的角落、阳台，非常方便。R15可以调节脚踏的长短，双脚放上去时，魔术贴绑带可以一秒锁死。
总结
创新立式水箱让这款划船机拥有了很广的适用性；橡木和ABS塑料的结合运用，让这款运动器材更具科技感；R15在折叠时，水箱位置并没有改变，避免了传统横向水箱竖起时会漏水的问题。使用APP和野小兽R15连接后，可以轻松查看运动数据，参加直播课程，有问题私教可以随时解答，运动更有乐趣。如果你考虑入手一款健身设备，又不想占用太多的房屋空间，可以关注一下这款机器啦~
