人的一生中有多少个十年？就像我们熬过了18岁，成家立业，走过30岁，家家有本难念的经，而如今又要面对衰老的自己，时间真的是推动一切的黑手，轻而易举地就让我们变成了油腻大妈。

那有多少人在衰老之后就放弃了打扮自己？其实你还有第二次机会，通过发型，穿搭，我们都可以重新定义自己。

［第一章］现在流行的大妈卷，你get了吗？

第①点：大妈卷的特点是什么？太老气显油腻

看到街拍中各种不同的发型，我们就能感受到发型的重要性，前面提到的所谓大妈卷， 其实就是头发打卷儿，浓密且呆板，黑发油腻而且卷发呈现一种统一的状态，丝毫没有蓬松感和层次感。

第②点：大妈卷的危害，真不适合中年人

危害❌1.打理复杂且高温烫毁发质

而且这样的油腻大妈卷发型打理起来是相当复杂的， 因为头发卷度统一，所以一旦头发有了分叉或者是头发打结，处理起来就会十分的麻烦。

而且烫这样的卷发需要高温烫和使用大量的化学药水，更容易导致发质受损，也让我们的头发变得更加的干枯毛糙，不健康。

危害❌2.发型太油腻，容易显得年龄感很强

再者，过于厚重的卷发也会让我们的头围变大，从而导致视觉上的头重脚轻，一不小心也会显胖显矮，放大下半身的比例。

油腻的大妈卷也会让我们整个人的气质变得油腻俗气，整个人的年轻感也会因为这样的发型而变得十分的差，反而会更加地接近老年人的状态。

［第二章］老了以后别留大妈卷，这3款发型更美

老了，不如趁现在选择一款更适合自己的发型吧！让我们和油腻的大妈卷说再见，接下来，就为大家介绍三种适合中年女性的发型，简约又气质，让你在打扮上不只是一个油腻大妈。

01.时髦盘发，凸显优雅气质

中年女性选择发型时，可以尝试时髦的盘发造型，盘发是一种优雅的象征， 选择将头发盘起来，露出额头和颈部，可以凸显出女性的优雅气质，中年女性可以选择一些较为简约的盘发造型，如简单的低盘发或者高盘发，这样的发型既能展现出你的成熟韵味，又不会显得过于花哨。

tips：盘发时注意将头发整理得整齐，可以使用一些发饰来点缀，如发夹、发箍等，增加整体造型的时尚感。

02.层次感短发，打造清新感

层次感短发也是中年女性不错的选择， 与油腻的大妈卷发不同，层次感短发能展现出头发的蓬松感和立体感，可以让你的整体造型更加清新自然。

如果你想尝试层次感短发， 可以选择一些带有内扣或外翻造型的短发，如波波头、鲍勃头等，这些发型既时尚又易打理，适合中年女性的日常穿搭。

03.齐肩微卷发，温柔气质不油腻

此外，齐肩微卷发也是中年女性不错的选择， 齐肩微卷发既能展现出头发的自然弧度，又能保持整体造型的简约与气质。

这些发型既能修饰脸型，又能让你的整体造型更加柔和气质， 微卷弧度自然，不会让发型显得过于松弛和邋遢。

齐肩微卷发的重点在于 卷度自然，微卷的弧度可以根据个人的喜好进行选择，如果你想要更加自然的效果，可以选择大弧度的卷发，反之，如果你想要更加精致的效果，可以选择小弧度的卷发。

总之，对于中年女性来说，发型的选择应该根据个人的气质和形象来定制，不必盲目跟风或追求时尚。无论你选择何种发型，记得保持自信和自然的态度，这样才能真正展现出你的魅力。

［第三章］中年人挑选发型，这些雷区你得注意

NO.1头发贴头皮，显得油腻且没精神

首先最值得我们避免的就是头发贴头皮的造型，很多人为了让头发看起来更加整齐和有型，往往会选择将头发贴在头皮上，这样的发型虽然看起来很整齐 ，但其实会显得脸大头大，而且没精神，非常不适合中老年人。

NO.2发色浅显，颜色不佳会显头土

其次，关于发色的选择也十分重要，很多人认为浅色系的发色会显得年轻，但其实对于中老年人来说，深色系的发色更加适合， 深色系的发色不仅能更好地与我们的肤色相搭配，还能让我们的整体形象更加稳重和成熟。

如果你一定要染发， 那么我推荐你尝试一下棕色或者是栗子色，这些颜色比较自然，不会显得过于张扬，而且能够很好地与我们的肤色相匹配。如果你选择的是黑发，那么尽量不要选择各种混合发色，但应当保持发色的统一和自然感， 比如黑色发色的选手最好不要染发，不然你的发色太另类，就会显得格格不入。

NO.3碎发不整理，满头乱发显邋遢

无论是中年还是年轻人，发型的整理也是非常重要的，很多女性朋友可能由于工作繁忙或者是其他原因， 忽视了发型的整理，导致头发看起来很邋遢，这样的发型不仅会显得不整洁，还会让人感觉很没精神。

所以，建议每周至少为自己整理一次发型， 可以选择去发廊或者是自己在家进行整理，整理时可以使用一些发膜、护发精油等产品来护理头发，让头发看起来更加健康和有光泽，再来整理刘海以及头顶的碎发，整个发型看起来都会更清爽利落。

［尾声］总结

总之，发型对于我们的整体形象有着很大的影响，选择适合自己的发型非常重要， 我们不能盲目跟风或者是追求时尚，而是要根据自己的气质和形象来选择，像油腻的大妈卷这种发型，再时髦也不适合你。

老了以后，想要展现出自己的魅力和气质，可以尝试一些更加时尚和自然的发型，如时髦盘发、层次感短发、齐肩微卷发等，这些发型简单大气，能够很好地展现出你的气质和魅力。

想要漂亮并不需要花费很多的时间和精力，只需要用心去选择适合自己的发型和穿搭即可。无论你选择何种发型，记得保持自信和自然的态度，这样才能真正展现出你的魅力。