好肝都是养出来的，3个养肝方法比吃药都管用。

肝脏是人体一个重要的器官，承担着人体的代谢、解毒、免疫等等的多种功能。当肝脏出现损伤，各种各样的健康问题也会随之而来，本来确诊肝硬化的患者也会更严重。今天教大家3个动作，帮助大家养肝护肝，非常的简单，在家就可以做。

·01.合谷穴。合谷穴在虎口的这个位置，可以促进身体的血液循环，特别的适合平时脾气暴躁的人。

·02.二间穴。二间穴位于食指根的根部。

·03.拍打腋下。腋下是肝脏经络穴位分布比较多的地方，适当的拍打腋窝可以促进身体新陈代谢和血液循环。

以上这3个养肝的小方法，大家平时在家里可以经常做，对肝脏非常有好处。