慢综艺真人秀越来越看不下去了！
他们把计较一两块牛肉和鸡蛋当成一场游戏，可那就是我的现实。
他们把洗碗做饭干活当成趣味，可那就是我生活。
杨蒙恩这孩子实诚，几句话就戳破“下凡”综艺。
以前看明星去农村体验生活觉得新鲜有趣，现在才发现这是一种隔靴搔痒的短期麻痹。
就在咱猴急猴急，寻找心灵桃花源的时候。
派爷我火眼金睛发现了一部疗伤综艺。
豆瓣9.5分，满屏五星。
2023年开年神综艺！
许知远也是开篇扎心，真诚又犀利地指出这一代人越来越具体地感受到困难。
每个人的境遇不同，困难呈现的形态也不相同。
但内心的焦虑、困惑和迷茫却是统一的，许知远形容地特别精确——受困感。
对于许知远来说，具体的困难就是做节目的感受力越来越迟钝。
该如何走出受困感？
抱着这样的疑问，他找到了蔡皋。
蔡皋，第一个为我国赢得国际美术插图领域最高奖项的绘本画家。
早在1993年，在国内很多人都还不知道“绘本”为何物时。
她的《荒原狐精》（现名《宝儿》）就获得第14届布拉迪斯拉发国际儿童图书展“金苹果”奖。
《花木兰》获首届陈伯吹国际儿童文学奖年度图书（绘本）奖。
《桃花源的故事》在出版后第二年就被定为日本小学国语教材。
能把陶渊明笔下“武陵人觅桃源，终入佳境”的故事如此生动地呈现出来，想必蔡皋也有一片自己的桃花源。
先听听许老师的描述：
武侠小说？小岛？绝世武功？
应该是隐居的世外高人吧！
大错特错！
奶奶住长沙闹市区哦！
去向一位在闹市中创造桃花源的“江湖人士”求一碗忘忧水！
有趣~
已近耄耋之年的蔡皋满头银霜，衣着朴素。
近看，灰色的马甲似乎还有些起球。
然而说起话来，居然手舞足蹈像个小孩子一样。
用她自己的话来说就是容易得意忘形。
总之在蔡皋这里，“像一个孩子”是最高级的赞美。
蔡皋说，她一辈子都在追寻自己的童年。
所以在手记里画满了童年的点点滴滴。
她有一位通晓四时八节民间俗事的外婆。
外婆会做数不胜数吃食、会纳鞋底、搓麻绳......
这些生活智慧是祖辈一代代传下来的，她不想弄丢。
更有趣的是外婆教的童谣，蔡皋不但记下了文字，连搭配的手势都仔细描绘出来。
而且随手就复刻了一段手指舞表演，动作之灵活，许知远都自叹学不来，跟不上。
没有人去传承这些有趣的故事和智慧，不可惜吗？
所以为什么不回忆童年？
蔡皋创造童书，喜欢童年，也怀着一颗童心去感受生活。
她在楼顶建了“桃花源”，种满鲜花和蔬菜。
那里是她的乐园，也是小动物们的乐园。
青蛙、小鸟都爱在那里谈恋爱，而且是光明正大，想不看见都不成。
有一次她一时兴起给小鸟挪了窝，结果小鸟再也不来了，这让她后悔了好一阵，觉得自己的好奇心打扰了别人。后来“矫枉过正”，以至于屋顶来了黄蜂，她也坚决不挪窝。
有邻居担心被蛰就提意见，蔡皋护短心切，忍不住怼道:“你挪个地方好不好？”
动人春色不须多，虽然只有一隅，也能常有奇遇。
奶奶实在是太可爱了，居然怕奇遇跑了。
不过这个奇遇也确实让人惊喜！
居然是一个梦。
她梦到窗口团着一朵朵的云，想试试云是什么味道？又好奇地把脚从窗口伸出去，踩在云上飞了起来。
讲起这段，奶奶眉飞色舞，激动不已，仿佛梦中发生的是真的。
旁人还来不及分辨她讲述的是梦境还是现实，就一同掉进她愉快的“陷阱”里去了。
她一直在追求童心，果真有了返璞归真后散发的童真童趣。
世人以为她是浑然天成、未经风雨的纯粹。
然而，蔡皋却说:“我的桃花源是被逼出来的。”
蔡皋家境不错。父亲是西南联大的学生，在国共合作期间，给飞虎队做过翻译，还得过银质奖章。
但特殊年代，她家被划分成黑五类 。
因为出身不好，蔡皋只能上条件最差的民办中学，教室是当街的几间民房改建的，地板走起来咯吱咯吱作响，开大会只能去工棚。
就是在这样的条件下，蔡皋考上了第一师范，要知道当时第一师范在整个长沙市只录七个人，她就是其中一个。
然而上大学没有并让她今后的人生道路一帆风顺。时代的巨浪里，个人是飘零无依的船只。
19岁蔡皋被下放到农村，在田间地头扛了六年锄头，做了十七年的乡村教师。
除了日复一日地劳作，最切身的苦难是饥饿。
给孩子们上课的时候，她害怕肚子咕咕响，就在兜里揣三颗蚕豆，实在挨不住了，就放一颗在嘴里慢慢磨。
受困于出生、受困于时代、受困于生活。
蔡皋是怎样面对“受困感”的呢？
她说，是她的审美救了她，是艺术救了她。
《桃花源》就是蔡皋的自救。
她画的桃花源就是她六年的农村生活。 田埂、茶棚是她每天劳作都要经过的地方，闭着眼睛都能画出来。
她用审美的眼光打量生活。乡村的四时景致、淳朴民风浸润着她的心灵，成为她日后艺术创作的灵感源泉。
所以蔡皋说痛苦是痛苦，但能从痛苦中品出甜味是高境界 。
痛苦是真实的，不要去修补不要去否定。
只是把苦当作对比色，颜色有什么好坏？都是画作的一部分。
这是艺术教给她的——软化生活的能力。
但不是有“芳草鲜美，落英缤纷”就可以称作桃花源。
所谓“林尽水源，便得一山”便是要群山做藩篱，才可得清净之地。
因此既要有软化生活的智慧，也要有对抗世界的力量。
好在这种抗争的力量蔡皋打小就不缺。
不随人是为了随自己，随自己就开心。
就拿学英语这件事来说，考八十几分是差了点。
但学习又不是为了成绩。
她一心想着画画，就只捡对画画有帮助的学。
至于引起的非议，她充耳不闻。
软化生活又对抗世界，乍看矛盾实则殊途同归——用柔软的心呵护自己所爱，用坚硬的壳保护自己所爱。
蔡皋所爱就是生活本身。
而生活是具体的。
正是这份具体将许知远从“受困感”中解脱出来。
蔡皋带着他去地里干活，第一次知道了怎么浇水、怎么挖地不会损坏根茎。
拿起笔来画画，虽然画得差，但这些具体的生活的细节和经验给了许知远一个新的维度去思考。
不断去拓展我们的边界，刺激我们的感官，才能找到突围的办法，生出新的可能。
这种瞬间通透的感觉太神奇了！
沉溺于抽象的观念使人焦虑，落实在具体的细节使人安心。
当我们在做具体的事情的时候，生活就鲜活了起来。
当然，不是说大家去锄地、画画就能豁然开朗。
桃花源也不是单纯指乡野生活。
蔡皋说，她画的是心境，是人们安宁、平和的心态，也是复杂世界里的一点指望。
要摆脱受困感，走进桃花源，最简单直接的方法就是主动去贴近具体细腻之物。
比如去做成一件事，去实现一个小小的目标，去爱具体的人。
生活有时候确实像一地鸡毛，但不要丧失对生活的信心。
生活很美，生活是一万个值得。
