摘要：爱Ta就亲亲Ta

接吻是人类的本能，是传递情感的一种方式。

有研究表明，接吻是婴儿时期吃奶动作的延续，它可以唤起人类内心深处的美好回忆。

正值7月6日国际接吻日到来之际，小编就跟大家来聊一聊关于接吻与健康的那些事儿~

科学接吻，吻出健康

研究发现，经常接吻对健康会产生以下8个好处：

1预防蛀牙

接吻时分泌的大量唾液，可冲洗掉口腔内可能引起龋齿的食物残渣和细菌，并中和酸性物质。唾液还含有钙、磷和溶菌酶，也有助于预防蛀牙。

2减轻压力，调节情绪

女性长时间处于压力过大或情绪差的状态，会导致雌激素水平升高，就很容易患上乳腺增生、乳腺纤维腺瘤甚至乳腺癌等乳房疾病。

接吻时，双方身体内会大量分泌多巴胺，让人心情愉悦、放松，缓解负面的情绪，摆脱压力的束缚。可谓接吻一时爽，一直接吻一直爽。

据说，如果每天接吻3次，人一整天便会活在快乐中。

3延缓皮肤衰老

接吻会刺激兴奋中枢，此时人的心跳加速，全身血液循环加快，血管膨胀，呼吸加深，身体发热，不管是乳房还是脸部都会变得红润细滑，延缓衰老就在不知不觉的接吻中完成了。

另外，女性在接吻的时候可以调动面部30多块的肌肉，而且根据接吻的姿势，肌肉的舒展程度会有很大不同，这样不仅可以使皮肤变得更加紧致，而且还可以减少眼角和额头的皱纹，起到很好的美容效果。

4提高免疫力

唾液中大约有80%的细菌，是我们每个人都相同的，剩下的20%却因人而异。

在接吻的时候，男女双方就会交换口中的细菌， 一次持续10秒的亲吻会造成大约8 000万口腔细菌的“迁徙”，从而刺激对方产生其特定的抗体，从而提高双方的免疫力。

免疫力提高了，一方面就能有效抵抗疾病了包括乳房疾病，另一方面还能延长寿命，经常接吻的人，平均寿命较一般人长5年。

5可以止痛

接吻的时候，身体会释放出一种叫做内啡肽的物质，这种物质可以止痛。一次热吻产生的内啡肽，达到的止痛效果和一片止痛药相当。

所以，有各种疼痛的人，比如乳腺癌的癌痛、姨妈痛、乳腺增生的乳房疼痛等等，都可以试试。

6降胆固醇

研究显示，与不接吻的人相比，接吻的人的血清总胆固醇水平有所降低。

7有助减肥

适当接吻能帮助燃烧脂肪，接吻时，呼吸加深，可锻炼肺活量，提高氧气供应，心跳加速，全身血液循环加快，基础代谢率得到提高，热量消耗增加，从而起到减肥的作用，而减肥又可以预防绝经后女性发生乳腺增生甚至乳腺癌的风险。

研究发现，激情接吻一分钟能消耗6.47千卡热量，边接吻边减肥，何乐而不为。

8治打嗝

接吻还可以治疗功能性膈肌痉挛引起的打嗝，效果是立竿见影。

别太投入，当心吻出来的“病”

研究也发现，经常接吻容易导致以下7类疾病：

1可能发生过敏

若是有严重食物过敏的人，接吻时可要小心了。

一项研究显示，如果伴侣最近食用了让自己过敏的某种成分，那么与之接吻的人中，有12%的人会产生过敏反应。

2得“接吻病”

比如“接吻病”，也就是传染性单核细胞增多症，主要由EB病毒传染引起，由于密切接触病人的唾液可致传染。

发作时，会出现发烧、喉咙痛、食欲不振等类似感冒的症状，还有淋巴结肿大、肝脾肿大、皮疹等表现。好发于30岁以内喜欢亲吻的小情侣。

3导致蛀牙

变形链球菌是导致烂牙（龋病）的主要细菌，也可以通过唾液传播。

如果恋人之间已经有一人的牙齿出现龋病，那么接吻可能会交换坏细菌，增加蛀牙风险。

4感染呼吸道疾病

若是伴侣一方患有上呼吸道传染，可能通过唾液或面对面接触传播给对方。

5感染幽门螺杆菌

众所周知，幽门螺杆菌的感染与胃癌的发生密切相关。

虽然幽门螺杆菌主要是存在胃里的，口腔中的检出率较低，细菌的活性和数量也不足，但接吻还是有可能导致幽门螺杆菌的传播，这就跟聚餐可能会感染幽门螺杆菌，是相同的道理。

6感染肝炎和艾滋病

乙肝、丙肝等肝炎和艾滋病都可能通过接吻传播。

如果一方是乙肝病毒、丙肝病毒等肝炎病毒或艾滋病病毒携带者，正处于发病期，且口腔有溃疡或伤口，而另一方口腔也有溃疡或伤口，且其没注射疫苗或体内抗体不够，那么就容易感染乙肝、丙肝等肝炎或艾滋病。

7发生唇疱疹

唇疱疹由单纯疱疹病毒所致，表现为口唇、鼻孔周围及面颊处出现红斑及水疱，自感刺痒、灼热。

疱疹形成后具有高度传染性，尤其是在涨破时最容易传播疱疹病毒。即使疱疹已经完全愈合，疱疹病毒还可以传播给其他人。

嘴唇附近的伤口有很大可能就是唇疱疹，如果发现亲密的Ta，嘴唇周围有任何可见的疱疹，一定避免和Ta接吻，要及时就医诊治哟！

参考资料：

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