很多朋友说，因为「上班」已经丧失了所有欲望。

工作好像一条永远无法停止的船，一旦登上去，就再也无法靠岸。

不敢请假、不敢gap、不敢有丝毫懈怠，因为一旦停下来，就会导致项目停滞、生产断线……会造成怎样的损失，简直无法估量。

也不是没有想过休息一下，但是自己的工作谁来接手？会不会因此被辞退？客户找不到自己该怎么办？

自己就像一个浑身插满了连接口的机器人，线路串联了无数的关系，同事、客户、供应商、老板……

也许是自己责任心过剩、也许是自己有休息羞耻感、也许自己的岗位特性就是这样。

从来没有觉得自己如此重要，除了在自己想要停下来的时候。

每天都在竭尽全力的上班，没有了生活的余力。

因为工作中的多方沟通太过密集，导致生活中已经没有任何聊天的欲望，甚至看到家人和朋友的信息都不想回复。

不再外出，只觉得疲惫，就想在周末瘫倒在床上，没有任何信息打扰，已经很幸福了。

四季在你身上轮回，你却感受不到它。

但其实，你该休息了。

你根本不适合一整年一直上班的工作方式。

很多人不敢停下来休息一段时间的原因是“怕失去稳定的金钱收入”。

你的原因又是什么？一旦你了解了自己的真实原因，就可以马上开始“为休息做准备”。

比如，你的原因就是钱不够多，那么就从今天开始为了“攒钱休息”而上班。人一旦有了一个开心的目标，其实很多事情都会变得容易起来。

也有一部分人朋友，天生体弱，他们精力本身就不足，双休和节假日甚至都没办法让他们很好的修复自己。那么就应该根据自身的情况来调整自己的工作节奏，要么去找一份能上半年休半年、上半天休半天的工作；要么去做一份可以居家办公的工作。

大众眼中普遍的工作形式，只是符合大多数人利益的方式，而不一定是最适合你的那一种。所以请不要因此而感到郁郁寡欢，每个人的精力、能力、心力都不一样，适合的工作种类、工作节奏自然也是不同的。

我们要做的，只是根据自己的真实情况（不要回避），去设计一条适合自己的工作路径，并且足够养活自己。

怎样去设计跟自己适配的职业路径呢？

一、你不想要的是什么？

你需要明确自己在工作中不想做的是什么。因为很多人其实说不清楚自己想要什么，但一定清楚自己不想要什么。

而且这种方式，会让你发现自己的选择余地其实非常多。

现在就把你「不想要的部分」列出来。不需要按照这个标准着急去找一份工作，因为这很难，这跟你对着一份清单找相亲对象是一个难度。

你要做的是，在之后的人生中，不断的明确自己不想要什么、不断的对照自己的心境是否发生了变化，因为什么发生了变化？

因为你一定会有所变化，这就是成长。

二、找到2-3个对标人物

你身边有自己羡慕的人吗？你喜欢他们的工作模式、喜欢他们的职业、想要他们那样的人生？

去找他们聊一聊，详细询问职业的真实情况、是怎样实现这种工作模式的、以及他们在自己的人生中都付出了什么。

如果你足够信任对方，可以把自己的情况讲述出来，并且询问对方的建议。

然后自己整理出来一条简单的达成目标的路径，不需要特别详细，只需要有个大概的轮廓就行。

因为太过复杂，会让你丧失行动意愿。

三、你当下能做的第一件事是什么？

无论你目前的经济条件如何、自身能力如何，你只需要考虑一件事：就是以你目前的真实情况，你能为自己的目标做的第一件事是什么？

多简单多不起眼都不要紧，重要的是你开始“改变”，你的意念开始主宰你的身体去“行动”，那么你新的人生就会随之而来。

不要过多担心后面的路该怎么走，只要你能抬起腿先走上去，你就是在开辟一个新际遇，会有新的运气、新的人物角色、新的故事……来为你展开。

你得自己先劈开一条缝，才会有光照进来。