这是记录我身体状况的一篇文章,血糖检测, 开篇我直接建议入手一个测测自身情况,可能你没什么反应,但是你的血糖已经到了比较不健康的状况。
我以前工作体检的时候就测出血糖空腹是7,连续两年都差不多,也听医生说运动了一段时间,后面由于怕麻烦一直没有去验过血糖,也怕戳手指的疼,认为自己没啥问题,也没有出过任何状况,并且也熬夜,最近出现了一系列的问题,比如早上起来手发软,晚上要上厕所2次,以前都是一觉睡到天亮的,看有人推荐硅基动感的血糖仪,14天检测,听说戳进去也不疼,于是搞了两个,得检测检测身体了。
外包装其实没啥看的,硅基动感是CGM,就是连续血糖监测,可以连续14天监测血糖,主要是不用再戳指头了。血糖数据通过蓝牙将数据传输到手机上,高低血糖会报警,也可以将数据分享给家人共享,家里有糖尿病人的我都建议买个监测,糖尿病其实不怕你控制,就怕你蒙在鼓里摇,等发病了就是重症了。盒子里由一个发射器加上一个一次性的传感器组件,拆毁之后不可复原,避免二次重复利用,之前硅基动感还有活动回收这个组件,这种医疗的设备一般都是一次性的。传感器在这个盒子里,首先把膜撕开、
传感器大概就长这样,这个需要配合发射器组合在一起。
发射器就是刚才的绿色小盒子,最上面的是保险,先把这两个压在一起,压的时候用力点,才能组合完成。
完成后里面还有个辅助针,这个只是辅助作用,不会扎到皮肤里,所以并不会疼。
安装上去后的效果,还给个笑脸,这里我拿了我家老头子做了实验,我是很怕疼的人,老头子说不疼,我后来试了一下,也是一点感觉都没有。
首先是需要一个小时的初始化时间,来生成你的动态血糖,怀着忐忑的心,进行等待。
直接打出GG,血糖拉满,不过到这个时候我的心已经平静了。由于当天晚上没吃啥,早上空腹血糖只有6.6。8点多起来吃了个面包立刻就冲上去了,然后继续缓慢下降。到0点又冲上去了,然后在慢慢下来。每次吃东西的时候都能看到血糖冲上去,然后缓慢掉下来,糖抵抗或者是糖尿病应该跑不掉了。另外这里说一下,喝无糖的饮料是不会升糖的,这里我做过实验了,但面包这些升糖真的很快。
这里还有个动态分析,让你看懂你的血糖是什么情况,有些数据是要超过五天才能生成。我这才戴了三天,所以还需要几天时间。
最后还有个我的报告,生成动态报告之后,可以预约个医生帮你解读一下目前的状况,我觉得是非常好的一项选项,可以做到不蒙在鼓里摇,不过还是建议大家再到医院挂个内分泌科检查一下,就是怕疼也得去了。
最后说一下硅基动感的几个问题
硅基动感这个东西不影响生活,不会有任何异物感觉,产品寿命为14天,佩戴时没有任何感觉,使用中不需要通过抽血或者指血进行校正,数据24小时不间断上传数据,手机端可查看,会自动成详细数据图。
以上,我发现G了以后,开始了我的运动计划,另外饮食管理也得加强了,而且数据发现晚8点以后不能吃任何东西,我吃了以后那个血糖直接冲上去根本下不来,另外不能再熬夜了,否则血糖也下不来,请大家以我为戒,保护好健康。