在当职场中,许多行业要求员工实行轮班制或弹性工作安排以应对24小时不间断运营需求。其中,夜间值班岗位尤为引人注目,长期处于这样高压状态下工作的小伙伴目前身体状况如何呢?
上过夜班儿,感觉眼袋可大我是不能上夜班 熬不住犯困感觉很伤身体的年纪大了。感觉力不从心啦工厂几班倒能理解,就是为啥要一周或者几周倒一次,把人的生物钟都倒乱了,刚适应又开始调整,怎么可能休息好,休息不好还能好好工作吗?真的变的苍老那真不如辞职没办法只能努力干真的是这样 感觉浑身乏力长年上夜班的没有身体好的那习惯了。这种人年轻时候还好。老啦就熬不住啦好难过啊身体感觉就好多了我一熬夜我感觉身体就很油腻换一个白作息不规律呀就你发际线高啦那还是之前舒服别这样了还是保护好身体那睡觉很难受现在好些了欢迎大家分享