最近呐真是多事之秋，自从有了网络，每天获得的信息量，从眼睛看到的，到耳朵听到的，从来没有闲着过。

连续几场火灾让人看到的水火不留情！安全不容小觑，几场大火，损失了巨额的财富和生命。让我们警钟长鸣。

多事之秋，日子该过还得过。最近奇怪了，春节过后来了一个自然反常现象，昨天天空下起了说雪不是雪说冰雹不是冰雹像小米粒颗粒那样大小，叫小米雪。

细小米粒大的小米雪

平日里我锻炼习惯了，最近由于气候反常，减少了出去锻炼的次数，我想，不能总在家待着。还是要出门锻炼锻炼，天寒地冻的就以走路为锻炼吧。

目标是去一家超市不是去购物，是锻炼，平日里正常去的时间大约在一小时以内。下雪天，路不好走可能要慢一点。

为了安全起见，换上一双走路不太打滑的旅游鞋。

刚一出门就发现地面有薄薄的小冰碴子，看样子走在上面应该非常滑，一不留神容易摔倒，有点不安全，我站在那块犹豫了半天去还是不去？为了安全起见我就扭身朝回走，走了几步，我又想不能因为有点冰雪就不出门了，我又转过身来继续朝超市方向走，路滑不好走，咱就小心谨慎。这是在南方难得出现这种雨雪冰冻路面，这要是在北方，一到冬天，天天都是这个样子，不能不出门呐。

于是我坚定的该出门还得出门。

可是真正走出去了，才发现路面上铺了薄薄的一层小冰碴子，走在冰碴子上面，脚一滑一滑，才发现不是自己想的那么容易，身心一直提心吊胆，脚下小心谨慎，而且走的非常慢，蹑手蹑脚的，即便就是这样，心里还是发虚，怕脚一滑就摔倒了。为了怕路滑，就走在马路边的草地上，虽然有冰雪，但是在草上就不滑。

于是我全身肌肉紧绷，反正是出门锻炼，管它，小心谨慎就是，去超市不是目的，是为了锻炼，不需要太着急，就这样小心谨慎的沿着目的地走去。

后来发现，尽管这样小心谨慎的慢走路，很快身上就冒起了汗，一直担心脚底下打滑摔倒，全身肌肉紧绷。反而还觉得很累，消耗热量很大，这种锻炼法真管用！

冬天雪天出去锻炼，能提升自己的意志力，

冬天雪天出来锻炼，加强锻炼血管的舒张能力，冷天会减缓血流速度，经锻炼，身上暖和了，血流速度就通透。身体自然就灵活了。在这样极冷的天气下，病菌和细菌都被冻死了。空气极好。

血流速度加快身体便有了灵活度，这样能够全面提高身体的素质，增强自己的抗病能力。能抵御病菌的侵袭！

锻炼无时不在，朝着既定的方向，坚定的走去！

就这种薄薄的冰雪路面，是最滑的，骑摩托车的和自行车的都小心谨慎的慢慢的，看见一个骑摩托车的女同志摔倒了，离我大约有十米远，我马上就盯着她看，只见她快就爬起来了，扶起了摩托车，冬天穿的多没有摔坏。看着她安全的爬起来，我也就放心了。

就这种薄冰面是最滑的，看下图。