随着社会的进步和生活水平的提高，女性越来越独立，也越来越多人选择晚婚晚育。然而，无论早结婚还是晚结婚，有生育计划的家庭都有生娃的计划。那么，早生小孩和晚生小孩之间到底有什么区别呢？今天一起来聊聊~

生孩子多早算早？多晚算晚？

在医学上确实有“最佳生育年龄”。

男性: 25-35岁。精子的数量和质量都处于最佳状态，更利于受孕和胚胎正常发育。超过40岁，精子DNA碎片率高、受孕率低、胎儿畸形风险更大。

女性: 25-29岁。女生的生理和心理发育都比较成熟，适合孕育。超过35岁，或者低于20岁，属于高龄/低龄产妇，生育危险和胚胎不正常的概率都会增大。

以上海为例，数据统计: 2019年平均初育年龄30.29岁。《柳叶刀》发布的文章也显示：2000年起我国15~19岁女性，早婚早育率又开始呈现上升趋势。其实能适龄生育最好。

过早生孩子( <20岁)：

若过早生育，女生的骨盆发育还不成熟，子宫、宫颈和各韧带非常稚嫩，在妊娠和分娩的过程中，极易造成生殖道损伤，相关并发症的风险甚至比高龄产妇还要高，胎儿也更容易发生早产。

过晚生孩子(≥35岁)：35岁以后，生育风险整体升高，要注意做好相关风险评估以及做好检查。

那么早生孩子和晚生孩子，有何区别？

1.怀孕难度不同

随着年龄的增长，女性怀孕的难度可能会增加。高龄产妇在怀孕过程中还可能会面临更多的风险和挑战，如流产、早产、胎儿畸形等。

2.身体恢复情况不同

年轻的产妇在产后恢复方面通常比高龄产妇更快。年轻时生育，身体恢复能力相对较强，有助于产后身体的快速恢复。

3.遗传疾病风险不同

随着年龄增长，遗传疾病的风险也会增加。因此，晚生小孩的夫妇建议在怀孕前做好各项孕前检查及风险评估，更要做好遗传筛查和咨询。

4.经济压力不同

随着社会经济的发展和生活水平的提高，养育孩子的经济压力越来越大。晚生孩子的父母通常在经济上更加稳定，能够为孩子提供更好的生活及教育水平；早生孩子的父母则可能需要更多的努力和奋斗。

5.亲子关系的差异

晚生孩子的父母通常与孩子之间的年龄差距较大，可能需要更多的耐心和理解；早生孩子的父母与孩子之间的年龄差相对较小，更容易与孩子建立亲密关系。

35岁以后生娃建议注意以下几点

预防流产

随着年龄变大，精子和卵子质量都会下降，导致胚胎异常发育。内分泌功能也会下降，从而影响孕酮水平，导致流产概率增大。

所以准备晚点要孩子的家庭，备孕前夫妻二人要去“生殖科”做好生育能力评估。

预防早产

随着年龄变大，早产的概率相对更大。这是因为子宫颈条件变差、胎膜张力下降等，可能会导致胎膜早破。

如果你准备晚点要孩子，在孕期一定要增加产检的频次。孕晚期尽量停止工作，注意休息。

注意胎儿畸形筛查

随着年龄增大，精子卵子DNA异常的可能性也会增大，更容易出现胎儿畸形。

注意血压和血糖的稳定

随着年纪变大，血管弹性会变差，胰岛代偿功能下降，相较而言更容易患上：妊娠期高血压、妊娠期糖尿病。

如果你准备晚点要孩子，要更注重血压和血糖的监测，以及适当锻炼控制体重。

注意产后恢复

年龄越大，腹直肌力量较差、盆底肌功能恢复相对较慢、身材走样可能会更严重，要注意做好产后康复。

另外尤其要注意的是，女性抑郁症的高发年龄在35~40岁，而高龄产妇正处于这个特殊时期，她们需要家人给予更多关爱。