第二节双手训练协调性。人的大脑分左右半球。左半球主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、逻辑、分析、推理、五感（视、听、味、嗅、触觉）等，右半脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、艺术、想象、灵感、顿悟等”。协调性训练是更好的通过小脑控制锻炼自己的大脑，左脑看到，右脑形成记忆发挥艺术灵感创造出完美的作品。

创造艺术的大脑

艺术作品是人大脑的杰作。只有大脑里具备艺术才能通过输出呈现于我们面前。现在不只是在各类纸质材料上，电脑、手机、广告屏、展板、装修墙体等许多媒介上都能临摹创造艺术作品。所以大脑协调性训练至关重要。通过小脑操控肌肉形成记忆。绘画临摹协调性训练具体方法如下：

1、不习惯动作之各种身体练习：

对于左撇子要多练习右手，正常习惯右手的人要多锻炼左手，能提高艺术作品的创造价值。

2、反向完成动作：

对正常绘画的顺序进行强化反方向练习。具体是从右往左画，从下往上画。

3、改变已习惯动作速度与节奏:

对熟悉动作进行放慢动作及放慢节奏的动作练习。做到常规动作细化，绘画临摹会出现奇迹效果。这也是绘画必备的要求，请看之后的叠色、运笔文章中会详细介绍。

4、以放松方式完成复杂动作:

以放松身体和心态，在轻松环境下完成复杂动作。绘画临摹一定要有一个好心态，戒骄戒躁。

5、要求创造性改变完成动作方式：

可在原有动作基础上加入个人创造性想法完成相关动作。绘画动作也要开发适合自己的自创动作。

6、采不习惯组合动作，使已掌握动作更加复杂化练习：

把几个自身不习惯的动作组合到一起连贯完成，使已掌握的单一动作转化成复杂化动作组。例如素描里的各类排线结合起来，不能独立运作。

7、改变动作空间范围：

在不同的空间范围完成已掌握的各项动作。临摹绘画不能全程只使用一种动作，要发挥媒介的空间。

8、利用各工具或自然环境做各种较复杂练习

借助各种工具或在其他自然环境下做各种复杂动作的联系。

9.适时用信号或有条件刺激以使绘画者做改变绘画的各种练习

通过观看信号或者有条件的刺激练习对绘画的各种变化。

反复训练才能画出来的作品

如果想详细了解具体的训练，关注我的文章，以后的篇幅会穿插介绍详细内涵。成功精彩的作品离不开基本功的训练，方法得当才能事半功倍。

下一节介绍绘画临摹的基本技法之素描篇。

素描的技法