首次带队集训，就在首堂训练课上强调，4周时间每个球员必须每天投中400球，否则就离开国家队。这样的强度，球员能受得了么？

女篮：山雨欲来风满楼

女篮亚洲杯倒计时开启，中国女篮的备战也正式开始——宫鲁鸣重掌帅印，12人集训名单大换血，李梦核心地位动摇，18岁“小姚明”张子宇首次披上国家队战袍。当铁血教头遇上流量巨星，当新老面孔激烈碰撞，这场“宫家军”的变革风暴，能否撕开亚洲冠军的突破口？

李梦VS张子宇：核心更迭的冰与火

宫鲁鸣的回归标志着中国女篮的全面“换血”，而此次换血的核心，是对球员的重新定位与考察。女篮国家队已经宣布了备战亚洲杯的首次集训大名单，李梦、韩旭、杨力维等名将依旧在列，但宫鲁鸣的态度却暗示着一个变化——他对核心球员的选择将不再一成不变。特别是在李梦方面，宫鲁鸣似乎做出了强硬的信号。

而刚刚结束的总决赛，李梦带领的四川女篮被广东女篮逆转丢冠军，李梦的状态也是遭到不少球迷质疑。总决赛数据下滑明显，场均18.3分→13.5分，三分命中率跌破30%。此外，李梦总是频繁登上热搜，3个月内7次因妆容、穿搭登顶社交平台。而她接受采访时，也是明确立下军令状，表达亚洲杯全力争冠。军令状背后如果亚洲杯若再失手，恐彻底让出“一姐”交椅。

而此次女篮最大的变化就是招入天才少女，张子宇。18岁身高2米28，U19世青赛场均21.4分12.7篮板，这个数据可谓是在女篮前无古人。低位单打命中率67%，禁区防守威慑力超周琦同期。宫鲁鸣也曾表态过：“她的战术支点价值，远超数据表”。

张子宇的崛起——新核心的信号

张子宇的加入是一个值得深思的信号。作为一名相对年轻的球员，张子宇的能力和潜力不容忽视。她在此前的赛季中，凭借稳健的表现和不断进步的技术，逐渐崭露头角。宫鲁鸣此次召入她，显然是对她未来有着更高的期待。

张子宇的加入，可能标志着女篮核心球员的变化。如果说过去的中国女篮依赖李梦作为绝对核心，那么现在，宫鲁鸣正在为球队寻找更多的可能性。张子宇在攻防两端的全能表现，以及她对比赛节奏的良好把控，已经让她逐渐成为国家队不可或缺的一员。

宫鲁鸣的执教风格一直以来都被认为是“铁血”与“高要求”。而随着新的集训名单的公布，以及对核心球员的重新考量，中国女篮似乎正在经历一场彻底的“大换血”。这不仅仅是球员名单的调整，更是球队战术理念、球员心态以及团队协作方式的全方位转型。

对中国女篮来说，接下来的亚洲杯无疑是一个巨大的考验。宫鲁鸣和球员们都明确表示，亚洲冠军是最基本的目标。然而，如何实现这一目标，如何在巨大的压力下取得突破，依旧是摆在宫鲁鸣面前的难题。

终极拷问：冠军是洗面奶洗出来的？

宫鲁鸣的铁腕能洗掉女篮的“网红滤镜”吗？当李梦的睫毛膏遇上张子宇的篮板球，我们究竟该为颜值买单，还是为胜利喝彩？

大家认为，李梦能否再次成为中国女篮的核心，还是张子宇将会接过这根接力棒？