大家好，我是脾胃科余幼鸣医生。

后台经常收到网友们的留言，向我咨询各种各样的健康问题，今天我针对肝堵、脾堵、胃堵三种情况，跟大家说说该如何调理。

肝堵多屁

如果你心情一不好，或者紧张生气时，屁就特别多，肚子还胀，那是肝气不畅的信号。

肝主疏泄，如果肝气郁结，导致气堵在肠胃里面，那就会胀气、多屁，同时还伴有胸胁胀痛，失眠多梦，易惊醒等症状。

可以参考逍遥丸疏肝解郁。

脾堵窜稀

脾主运化，一旦脾虚，水湿在体内滞留，影响消化吸收，便会出现没胃口、腹胀、大便溏稀不成形的情况。同时四肢困重，连抬起来都觉得费劲，头也昏昏沉沉的，像蒙了湿头巾一样。

这时可以参考香砂六君子丸和中化湿、健脾益气。

胃堵便秘

如果你总感觉胃里堵得慌，还伴有大便干结，排便困难，恶心呕吐，反酸嗳气等情况，说明胃火比较旺盛，精液不足了。

还有些朋友可能会问，如果我好几种症状都有怎么办呢？

首先要明确：不能同时吃上述好几种药！可以跟我说说具体情况，我帮你辨证分析，给出系统的调理建议。

余幼鸣教授/医学硕士从事消化内科临床和教学工作40多年

擅长：各类慢性胃炎、肝炎、胆囊炎、胆石症；慢性咽炎、食管炎、胃肠功能紊乱、以及亚健康和肿瘤调养等。