长期熬夜对身体的危害是多方面的，以下是具体的危害及其详细解释：

一、免疫系统受损

免疫力下降：长期熬夜会削弱人体的免疫系统，使身体抵抗力降低，从而更容易感染疾病。睡眠不足会影响免疫细胞的活性和数量，降低身体对病毒和细菌的抵抗力。

二、心血管健康受损

心血管疾病风险增加：熬夜会导致心率加快、血压升高，长期下去可能引发心血管疾病，如动脉粥样硬化、冠心病等。熬夜使身体处于慢性应激状态，这也是心血管疾病的重要诱因。

三、代谢功能紊乱

内分泌紊乱：熬夜会影响激素分泌，导致内分泌紊乱，进而影响糖、脂肪和蛋白质的代谢。长期熬夜可能导致肥胖、糖尿病等代谢性疾病。

消化功能下降：长期熬夜还可能引起消化酶分泌规律紊乱，降低消化功能，导致腹胀、腹痛、食欲不振、便秘等症状。

四、神经系统受损

记忆力减退：睡眠对大脑健康至关重要，熬夜会影响大脑对新知识的记忆和巩固，长期熬夜可能导致记忆力下降，影响工作和学习效率。

神经衰弱：熬夜容易导致神经功能衰弱，出现失眠、多梦等现象，还可能引发焦虑、抑郁等情绪问题。

五、视力下降

视力功能减退：长期熬夜，超负荷用眼会导致视力功能减退，甚至可能引发干眼症、视网膜炎等眼部疾病。

六、其他危害

增加患癌风险：熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，从而影响人体细胞的正常分裂，增加细胞突变和患癌的风险。

皮肤衰老：长期熬夜还可能导致皮肤快速衰老，影响外貌美观。

综上所述，长期熬夜对身体的危害是多方面的，包括免疫系统受损、心血管健康受损、代谢功能紊乱、神经系统受损、视力下降以及其他多种危害。为了保持身体健康，应尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间，并养成良好的作息习惯。