上班时间一长便会察觉，有时我们工作得很痛苦，归根结底是自幼养成的责任心在捣乱，工作时老是担忧由于自身做得欠佳，影响到同事、激怒了领导，每日过得提心吊胆、谨小慎微。

为化解此问题，我们需做的便是为工作祛魅，别将工作视作生活的全部，只要您的工资按时发放，没有降薪调岗，那就无需过于在意他人的看法，做好自己份内之事，把同事视作路人，您就会发觉，工作其实并非那么煎熬，生活也会由此变得更为美好。

莫把自身看得过重

咱们打工者认为，欲在工作中获取更多回报、工作得更安稳，就得让自身变得无可取代，成为公司最为关键的一部分。

然而您仔细思量便会知晓，除非公司归您所有，不然没有一位老板会安心让自家公司存在一个不可替代的员工，即便您当下无可替代，他们也会绞尽脑汁让您变得可替代。

所以，多数人仅是普通员工罢了，没那么重要，您的离去对公司毫无影响，只要您按时上下班，工作未出现重大差错，领导哪有闲工夫关注您呢。

只要工作无差错，领导无暇关注您，自然不必过度在意领导的看法。

学会与同事保持间距

工作之后，和朋友相处的时间减少，每天与我们相伴最久的便是同事，相处久了，这易让不少人误认同事就是自己的好友，可以推心置腹，可当您真的敞开心扉后，您会发现自己就是个闹剧。

您在同事面前数落领导、吐槽其他同事，殊不知同事也在他人面前如此议论您，您所讲的那些肺腑之言，反倒会成为他们给您使绊子的把柄。

所以，工作时要明晰一个道理，同事不单单是您的同事，还是您的竞争对手，谁会和竞争对手成为至交好友，这不就是自寻苦吃吗？

要牢记，您是来工作挣钱的，并非来交友的，学会与同事保持距离，您的职场生活会更为轻松。

别太在意他人的看法

许多时候，我们过得不悦就是由于过分在意他人的看法，尤其是同事的看法。

领导因某项工作完成出色而称赞您，同事却说您爱出风头，不懂得内敛。

同事讲您工作能力欠佳，难道您就真的不行吗？那肯定无人认同，都是凭借自身能力应聘进来的，谁能比谁强出多少呢！

每日被这些负面言论环绕，倘若每一条都能影响您的心情，那么您的职场生活必然过得不舒心，工作也会缺乏动力。

所以，面对评价，有用的我吸纳改正，无用的就当作个玩笑，一笑而过，把自己的事做好，别人爱咋说就咋说，全然不必理会！

没人亏欠您什么

相信大家都会有这般感受，就是我在自身岗位上兢兢业业、勤勤恳恳地工作，该做的事一件不落，为何良好的绩效、丰厚的年终奖都与我无缘，看到他人拿着好绩效就觉得自己甚是委屈。

由此变成一个怨妇，抱怨这个，埋怨那个，觉得领导和同事都对不住您。

可是您有无认真思考过，有些时候或许您所做的这些事务就是您应当完成的，公司给您发放薪资就是为了让您把工作做好，其余的奖励皆为额外的奖赏，公司有权决定给予谁，有权决定不给予谁，不存在谁亏欠谁的说法。

与其将时间耗费在埋怨上，不如提升自我，让自身的能力匹配更高的薪酬。

结语

上班而已，着实没必要责任心过重，把自己的事做好，每日开开心心地来，轻轻松松地走，您会发现其实工作并非那么难受！